Mocniejsze ow\u0142osienie mo\u017ce pojawi\u0107 si\u0119 po wyj\u015bciu z wieku dojrzewania. Broda zag\u0119\u015bci\u0107 mo\u017ce si\u0119 jednak du\u017co p\u00f3\u017aniej, gdy b\u0119dziesz mia\u0142 25, a nawet 30 lat. Tego procesu nie da si\u0119 przy\u015bpieszy\u0107. Du\u017ce znaczenie maj\u0105 tak\u017ce Twoje geny.<\/p>\n
U wi\u0119kszo\u015bci m\u0119\u017cczyzn wzrost brody rozpoczyna si\u0119 w okresie dojrzewania, mi\u0119dzy 14 a 18 rokiem \u017cycia. Za wzrost brody odpowiada hormon testosteron, kiedy poziom testosteronu w organizmie wzrasta, broda r\u00f3wnie\u017c zaczyna rosn\u0105\u0107. Genetyka i hormony w du\u017cej mierze decyduj\u0105 o tym, jak\u0105 masz brod\u0119.<\/p>\n
Broda g\u0119stnieje z wiekiem, dlatego je\u015bli 30-te urodziny dopiero przed Tob\u0105, daj sobie i swojej twarzy czas, a pewnego dnia zauwa\u017cysz, \u017ce dotychczas puste miejsca zaczn\u0105 si\u0119 wype\u0142nia\u0107 w\u0142osami. Rzadki zarost na starcie nie musi zreszt\u0105 by\u0107 z\u0142\u0105 wr\u00f3\u017cb\u0105 na przysz\u0142o\u015b\u0107.<\/p>\n
Wiek \u2013 Grubo\u015b\u0107 zarostu i stopie\u0144 zaro\u015bni\u0119cia twarzy osi\u0105gaj\u0105 sw\u00f3j szczyt oko\u0142o 30 roku \u017cycia. Je\u015bli jeste\u015b m\u0142odszy, osi\u0105gni\u0119cie pe\u0142nej brody mo\u017ce zaj\u0105\u0107 Ci nieco wi\u0119cej czasu.<\/p>\n
1 i 2 mm do bardzo kr\u00f3tkiej brody, 3 i 4 mm do 3-dniowego zarostu oraz nasadki 5 i 6 mm do 10-dniowego zarostu.<\/p>\n
Wbrew powszechnemu przekonaniu, golenie w\u0142os\u00f3w nie sprawi, \u017ce odrosn\u0105 one bardziej g\u0119ste, mocniejsze, d\u0142u\u017csze. To w \u017caden spos\u00f3b ich nie wzmacnia, cho\u0107 mo\u017ce nam si\u0119 nawet wydawa\u0107, \u017ce jest inaczej. Co ciekawe \u2013 to b\u0142\u0119dne przekonanie zosta\u0142o ju\u017c obalone blisko 100 lat temu, przez badania kliniczne.<\/p>\n
To, gdzie znajdziesz si\u0119 w spektrum g\u0119stniej\u0105cego zarostu, zale\u017cy od Twojej genetyki. Niekt\u00f3rym m\u0119\u017cczyznom udaje si\u0119 zapu\u015bci\u0107 pe\u0142ne brody ju\u017c w wieku kilkunastu lat, inni musz\u0105 poczeka\u0107 do p\u00f3\u017anych lat dwudziestych , ale og\u00f3lnie trend jest ten sam: z czasem zag\u0119szcza si\u0119 zarost a\u017c do oko\u0142o 30. roku \u017cycia.<\/p>\n
Poza myciem, masa\u017cem i szczotkowaniem, co jaki\u015b czas si\u0119gaj po zag\u0119szczacz brody. Zwykle ma on formu\u0142\u0119 olejku, kt\u00f3ry nale\u017cy raz czy dwa razy w tygodniu wciera\u0107 we w\u0142oski. Za spraw\u0105 licznych sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych wzmocni i nawil\u017cy brod\u0119. Od\u017cywki sprawiaj\u0105, \u017ce zarost szybciej ro\u015bnie oraz wygl\u0105da na g\u0119stszy.<\/p>\n
Odp.: 4 najcz\u0119stsze przyczyny niejednolitych brody to wiek, genetyka, \u0142ysienie plackowate i brak r\u00f3wnowagi hormonalnej .<\/p>\n
W wi\u0119kszo\u015bci przypadk\u00f3w rzadki zarost jest wynikiem niezdrowego trybu \u017cycia, b\u0105d\u017a braku w\u0142a\u015bciwej piel\u0119gnacji zarostu. Czasami tak\u017ce jest to kwestia wieku. Broda nabiera finalnego kszta\u0142tu w okolicach trzydziestego roku \u017cycia, je\u017celi mamy wi\u0119c oko\u0142o dwudziestu lat, by\u0107 mo\u017ce b\u0119dziemy musieli uzbroi\u0107 si\u0119 w cierpliwo\u015b\u0107.<\/p>\n
Dla niekt\u00f3rych mo\u017ce to by\u0107 ju\u017c w wieku nastoletnim, nawet oko\u0142o 13-14 lat, kiedy pojawiaj\u0105 si\u0119 pierwsze delikatne zarosty, dla innych natomiast odpowiedni moment mo\u017ce nadej\u015b\u0107 troch\u0119 p\u00f3\u017aniej. Zatem bez paniki, na ka\u017cdego przyjdzie pora i nastanie czas gdy zarost stanie si\u0119 bardziej widoczny i g\u0119sty.<\/p>\n
Ka\u017cdy m\u0119\u017cczyzna jest inny i ta unikalno\u015b\u0107 jest zauwa\u017calna tak\u017ce w kontek\u015bcie wzrostu brody na twarzy: pierwszy zarost mo\u017ce pojawi\u0107 si\u0119 w r\u00f3\u017cnym wieku. Wielu ch\u0142opc\u00f3w zaczyna dostrzega\u0107 zarost w okolicach 12-15 lat. U niekt\u00f3rych pierwsze \u015blady zarostu mog\u0105 pojawi\u0107 si\u0119 dopiero w wieku 17-18 lat, a nawet p\u00f3\u017aniej.<\/p>\n
W\u0142a\u015bciwy czas na rozpocz\u0119cie golenia jest inny dla ka\u017cdego. Niedawne badanie wykaza\u0142o, \u017ce oko\u0142o 85% m\u0119\u017cczyzn zauwa\u017ca sw\u00f3j pierwszy zarost w wieku od 12 do 16 lat, a 76% z nich goli si\u0119 po raz pierwszy pomi\u0119dzy 14 a 17 rokiem \u017cycia.<\/p>\n
Hormony: Nieregularny albo rzadki zarost na brodzie mo\u017ce by\u0107 spowodowany tym, \u017ce testosteron wytwarzany przez organizm nie \u0142\u0105czy si\u0119 z receptorami odpowiedzialnymi za wzrost w\u0142os\u00f3w na brodzie. Od\u017cywianie i sk\u0142adniki od\u017cywcze: Nie wyja\u015bniono, w jakim stopniu od\u017cywianie wp\u0142ywa na zarost.<\/p>\n
Rzeczywi\u015bcie czasami ma miejsce zwi\u0119kszone zainteresowanie zarostem na twarzy, a badanie dotycz\u0105ce postrzegania m\u0119\u017cczyzn z brod\u0105 przez kobiety wykaza\u0142o, \u017ce kobiety ocenia\u0142y ci\u0119\u017cki zarost jako najbardziej atrakcyjny, przed pe\u0142nymi brodami, lekkim zarostem i g\u0142adko ogolonymi twarzami.<\/p>\n
Wi\u0119kszo\u015b\u0107 m\u0119\u017cczyzn uwa\u017ca, \u017ce \u200b\u200bkr\u00f3tka broda o d\u0142ugo\u015bci oko\u0142o 10 mm to idealna d\u0142ugo\u015b\u0107, niezbyt kr\u00f3tka i potencjalnie \u201ezarostowa\u201d, ale te\u017c niezbyt d\u0142uga i trudna do utrzymania kszta\u0142tu.<\/p>\n
W\u0142os szybciej ro\u015bnie, je\u015bli dostarcza si\u0119 mu odpowiednich ilo\u015bci witamin takich jak: A, C, E, B3, B7 oraz minera\u0142\u00f3w. Najwa\u017cniejsze to od\u017cywi\u0107 cebulki, bo to one odpowiadaj\u0105 za kondycj\u0119 w\u0142osk\u00f3w. Im lepiej od\u017cywiona cebulka, tym szybszy wzrost zarostu.<\/p>\n
Nie bez znaczenia jest r\u00f3wnie\u017c Tw\u00f3j wiek \u2013 rzadki zarost na policzkach i brodzie jest charakterystyczny dla okresu nastoletniego. To zupe\u0142nie naturalne. Mocniejsze ow\u0142osienie mo\u017ce pojawi\u0107 si\u0119 po wyj\u015bciu z wieku dojrzewania. Broda zag\u0119\u015bci\u0107 mo\u017ce si\u0119 jednak du\u017co p\u00f3\u017aniej, gdy b\u0119dziesz mia\u0142 25, a nawet 30 lat.<\/p>\n
Testosteron a broda. Wiele popularnych \u017ar\u00f3de\u0142 podaje, \u017ce najlepszym sposobem na zag\u0119szczenie brody jest zwi\u0119kszenie ilo\u015bci testosteronu w organizmie poprzez odpowiedni\u0105 ilo\u015b\u0107 snu i \u0107wiczenia. Niestety, st\u0119\u017cenie testosteronu we krwi zupe\u0142nie nie ma wp\u0142ywu na to jak szybko g\u0119stnieje nasz zarost.<\/p>\n
U wi\u0119kszo\u015bci m\u0119\u017cczyzn najwi\u0119kszy wzrost zarostu nast\u0119puje w wieku oko\u0142o 25\u201335 lat , cho\u0107 u ka\u017cdej osoby jest to inne. Testosteron, hormon, nap\u0119dza wzrost brody bardziej ni\u017c jakikolwiek inny czynnik.<\/p>\n
Chocia\u017c wiek, w kt\u00f3rym zarost przestaje rosn\u0105\u0107, jest inny dla ka\u017cdego, \u015bredni wiek, w kt\u00f3rym zatrzymuje si\u0119 zarost, to oko\u0142o 35 lat. U niekt\u00f3rych m\u0119\u017cczyzn proces ten zachodzi stopniowo, a broda z czasem staje si\u0119 cie\u0144sza i bardziej niejednolita. W przypadku innych dzieje si\u0119 to bardziej gwa\u0142townie i broda po prostu przestaje rosn\u0105\u0107.<\/p>\n
Fakty: Kr\u00f3tko m\u00f3wi\u0105c, genetyka. Geny okre\u015blaj\u0105 wra\u017cliwo\u015b\u0107 receptor\u00f3w androgenowych na DHT, hormon kluczowy w zapuszczaniu pe\u0142nej brody. Mo\u017cesz mie\u0107 wysoki poziom testosteronu i DHT, ale je\u015bli twoje cia\u0142o nie jest w stanie ich przetworzy\u0107 i aktywowa\u0107 wzrostu zarostu, nie przyniesie ci to nic dobrego .<\/p>\n
Prosta prawda jest taka: im bardziej zapu\u015bcisz brod\u0119, tym b\u0119dzie ona grubsza . Je\u015bli po\u0142\u0105czysz to z dojrzewaniem, z biegiem czasu wiele plam, kt\u00f3re mo\u017cesz zauwa\u017cy\u0107 na pocz\u0105tku, powoli zacznie si\u0119 zape\u0142nia\u0107, a Twoje w\u0105sy mog\u0105 z czasem po prostu po\u0142\u0105czy\u0107 si\u0119 z reszt\u0105 zarostu.<\/p>\n
Istnieje wiele powod\u00f3w, dla kt\u00f3rych mo\u017cesz mie\u0107 problem z zapuszczeniem brody, ale najprawdopodobniej jest to spowodowane genetyk\u0105 . Nawet w przypadku niefortunnej genetyki dost\u0119pne s\u0105 metody leczenia stymuluj\u0105ce wzrost brody.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Mocniejsze ow\u0142osienie mo\u017ce pojawi\u0107 si\u0119 po wyj\u015bciu z wieku dojrzewania. Broda zag\u0119\u015bci\u0107 mo\u017ce si\u0119 jednak du\u017co p\u00f3\u017aniej, gdy b\u0119dziesz mia\u0142 25, a nawet 30 lat. Tego procesu nie da si\u0119 przy\u015bpieszy\u0107. Du\u017ce znaczenie maj\u0105 tak\u017ce Twoje geny. W jakim wieku ma si\u0119 pe\u0142ny zarost? U wi\u0119kszo\u015bci m\u0119\u017cczyzn wzrost brody rozpoczyna si\u0119 w okresie dojrzewania, mi\u0119dzy […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":17394,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-17395","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-posty"],"yoast_head":"