Wbrew powszechnemu przekonaniu, golenie w\u0142os\u00f3w nie sprawi, \u017ce odrosn\u0105 one bardziej g\u0119ste, mocniejsze, d\u0142u\u017csze. To w \u017caden spos\u00f3b ich nie wzmacnia, cho\u0107 mo\u017ce nam si\u0119 nawet wydawa\u0107, \u017ce jest inaczej. Co ciekawe \u2013 to b\u0142\u0119dne przekonanie zosta\u0142o ju\u017c obalone blisko 100 lat temu, przez badania kliniczne.Wbrew powszechnemu przekonaniu, golenie w\u0142os\u00f3w nie sprawi, \u017ce odrosn\u0105 one bardziej g\u0119ste, mocniejsze, d\u0142u\u017csze. To w \u017caden spos\u00f3b ich nie wzmacnia, cho\u0107 mo\u017ce nam si\u0119 nawet wydawa\u0107, \u017ce jest inaczej.<\/p>\n
Czynno\u015b\u0107 golenia nie sprawia, \u017ce w\u0142osy odrastaj\u0105 szybciej, odpowiedzialna jest za to Twoja genetyka. Struktura w\u0142os\u00f3w i ich odrastanie zale\u017c\u0105 od Twoich gen\u00f3w. Niekt\u00f3rzy ludzie maj\u0105 wi\u0119cej w\u0142os\u00f3w ni\u017c inni; niekt\u00f3rzy maj\u0105 grubsze w\u0142osy ni\u017c inni; a w\u0142osy ka\u017cdego cz\u0142owieka odrastaj\u0105 w r\u00f3\u017cnym tempie.<\/p>\n
Czy cz\u0119ste golenie zwi\u0119ksza zarost? Niestety nie istnieje zwi\u0105zek mi\u0119dzy cz\u0119stym goleniem zarostu, a jego g\u0119sto\u015bci\u0105. Zdecydowanie skuteczniejszymi metodami jego zag\u0119szczania jest zadbanie o odpowiedni styl \u017cycia, od\u017cywianie, a tak\u017ce uprawianie sportu.<\/p>\n
Golenie nie przy\u015bpiesza porostu \u017cadnych w\u0142osk\u00f3w. Ani tych na brodzie ani tych wyst\u0119puj\u0105cych gdziekolwiek indziej. \u015awie\u017co ogolona broda mo\u017ce sprawia\u0107 wra\u017cenie, \u017ce szybciej ro\u015bnie poniewa\u017c \u0142atwiej nam obserwowa\u0107 r\u00f3\u017cnice na poziomie kilku milimetr\u00f3w ni\u017c kilkunastu centymetr\u00f3w.<\/p>\n
Codzienne golenie sprawia, \u017ce w\u0142osy szybciej odrastaj\u0105, staj\u0105 si\u0119 grubsze albo ciemniejsze. To przes\u0105d numer jeden. Porost w\u0142os\u00f3w, ich kolor oraz grubo\u015b\u0107 s\u0105 uwarunkowane genetycznie, a nie przez cz\u0119stotliwo\u015b\u0107 golenia.<\/p>\n
Dzi\u0119ki goleniu twarzy usuwamy z jej powierzchni nie tylko w\u0142osy, ale i nadmiar sebum, martwe kom\u00f3rki nask\u00f3rka i r\u00f3\u017cnego rodzaju zanieczyszczenia. Mo\u017ce to pozytywnie wp\u0142yn\u0105\u0107 na wygl\u0105d sk\u00f3ry, kt\u00f3ra stanie si\u0119 promienna i rozja\u015bniona.<\/p>\n
Mocniejsze ow\u0142osienie mo\u017ce pojawi\u0107 si\u0119 po wyj\u015bciu z wieku dojrzewania. Broda zag\u0119\u015bci\u0107 mo\u017ce si\u0119 jednak du\u017co p\u00f3\u017aniej, gdy b\u0119dziesz mia\u0142 25, a nawet 30 lat. Tego procesu nie da si\u0119 przy\u015bpieszy\u0107. Du\u017ce znaczenie maj\u0105 tak\u017ce Twoje geny.<\/p>\n
Niestety, s\u0105 czynniki, kt\u00f3re mog\u0105 hamowa\u0107 proces zag\u0119szczania zarostu na twarzy. W\u015br\u00f3d nich s\u0105: Z\u0142a dieta \u2013 niedostatek bia\u0142ka, witamin z grupy B, witaminy E, cynku i biotyny w diecie mo\u017ce wp\u0142ywa\u0107 na zdrowie i g\u0119sto\u015b\u0107 zarostu.<\/p>\n
Zalety golenia w\u0142os\u00f3w na r\u0119kach G\u0142adka sk\u00f3ra: Golenie w\u0142os\u00f3w na r\u0119kach jest szybkim i \u0142atwym sposobem, aby uzyska\u0107 g\u0142adk\u0105 sk\u00f3r\u0119. Po goleniu w\u0142osy odrastaj\u0105 mi\u0119kkie, co sprawia, \u017ce sk\u00f3ra na r\u0119kach wydaje si\u0119 bardziej delikatna i aksamitna. Estetyka: Dla niekt\u00f3rych os\u00f3b obecno\u015b\u0107 w\u0142os\u00f3w na r\u0119kach mo\u017ce by\u0107 nieestetyczna.<\/p>\n
Poza myciem, masa\u017cem i szczotkowaniem, co jaki\u015b czas si\u0119gaj po zag\u0119szczacz brody. Zwykle ma on formu\u0142\u0119 olejku, kt\u00f3ry nale\u017cy raz czy dwa razy w tygodniu wciera\u0107 we w\u0142oski. Za spraw\u0105 licznych sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych wzmocni i nawil\u017cy brod\u0119. Od\u017cywki sprawiaj\u0105, \u017ce zarost szybciej ro\u015bnie oraz wygl\u0105da na g\u0119stszy.<\/p>\n
Og\u00f3lnie rzecz bior\u0105c, zalecamy golenie si\u0119 co dwa do trzech dni, je\u015bli chcesz utrzyma\u0107 efekt ogolenia na g\u0142adko; od trzech do pi\u0119ciu dni, je\u015bli chcesz si\u0119 tylko wystylizowa\u0107 lub przyci\u0105\u0107 ow\u0142osienie; a je\u015bli chcesz pozwoli\u0107 w\u0142osom rosn\u0105\u0107, po prostu przesta\u0144 si\u0119 goli\u0107.<\/p>\n
Broda pomo\u017ce ukry\u0107 niedoskona\u0142o\u015bci cery i skorygowa\u0107 kszta\u0142t twarzy. Odpowiedni kszta\u0142t brody mo\u017ce sprawi\u0107, \u017ce twarz stanie si\u0119 wizualnie okr\u0105glejsza lub wr\u0119cz przeciwnie – bardziej poci\u0105g\u0142a; broda pomo\u017ce ukry\u0107 drugi podbr\u00f3dek, a tak\u017ce podkre\u015bli lub ukryje ko\u015bci policzkowe.<\/p>\n
Jak d\u0142ugo ro\u015bnie broda i od czego to zale\u017cy? Podobnie jak w\u0142osy, zarost mo\u017ce rosn\u0105\u0107 w r\u00f3\u017cnym tempie. Zwykle b\u0119dzie to od nieca\u0142ego centymetra do prawie 2 cm na miesi\u0105c. Oznacza to, \u017ce m\u0119\u017cczyznom mo\u017ce przybywa\u0107 nawet ponad 0,6 mm zarostu na dob\u0119!<\/p>\n
W\u0142osy najlepiej ogoli\u0107 po k\u0105pieli \u2013 rano lub wieczorem. Zwil\u017cona sk\u00f3ra g\u0142owy rozmi\u0119kczy mieszki i uczyni je o wiele bardziej podatnymi na strzy\u017cenie. Dzi\u0119ki temu, ruch golarki stanie si\u0119 p\u0142ynny i bezproblemowy, a my unikniemy potencjalnych zaci\u0119\u0107 i zadrapa\u0144.<\/p>\n
Golenie nie wp\u0142ywa na szybko\u015b\u0107 odrastania w\u0142os\u00f3w, poniewa\u017c w\u0142osy rosn\u0105 z mieszk\u00f3w w\u0142osowych w sk\u00f3rze. Regularne golenie sprawia, \u017ce w\u0142osy na ciele rosn\u0105 grubsze. To te\u017c mit. Golenie nie wp\u0142ywa na grubo\u015b\u0107 w\u0142os\u00f3w, poniewa\u017c to zale\u017cy od genetyki.<\/p>\n
Cz\u0119ste golenie mo\u017ce powodowa\u0107 nie tylko podra\u017cnienia, ale tak\u017ce r\u00f3\u017cne wysypki. Z zarostem jeste\u015b w stanie ukry\u0107 wszelkie niedoskona\u0142o\u015bci, kt\u00f3re pojawiaj\u0105 si\u0119 na twarzy, takie jak: tr\u0105dzik czy przebarwienia. A jak wiemy, czasem nawet najdrobniejsza niedoskona\u0142o\u015b\u0107 potrafi zepsu\u0107 nam dzie\u0144.<\/p>\n
Je\u015bli wi\u0119c kto\u015b zapyta was, czy codzienne golenie zwi\u0119ksza zarost \u2013 \u015bmia\u0142o mo\u017cecie odpowiedzie\u0107, \u017ce nie. Nie ma na to \u017cadnych dowod\u00f3w.<\/p>\n
Czy po goleniu w\u0142osy odrastaj\u0105 mocniejsze? Odpowied\u017a brzmi: nie, to mit. Golenie nie ma wp\u0142ywu na struktur\u0119, kolor i g\u0119sto\u015b\u0107 w\u0142os\u00f3w. To proces, kt\u00f3ry pozwala nam usun\u0105\u0107 widoczn\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 w\u0142os\u00f3w, ale nie zmienia ich w\u0142a\u015bciwo\u015bci.<\/p>\n
Witamina A, C, B oraz E, a tak\u017ce beta-karoten sprawiaj\u0105, \u017ce w\u0142osy wzmacniaj\u0105 si\u0119 i nie wypadaj\u0105. Dostarczasz je organizmowi, jedz\u0105c owoce, warzywa oraz produkty bogate w bia\u0142ko. Mo\u017cesz te\u017c stosowa\u0107 suplementy z biotyn\u0105, witamin\u0105 B oraz cynkiem. Od\u017cywiaj si\u0119 zdrowo, a zauwa\u017cysz popraw\u0119 jako\u015bci ow\u0142osienia.<\/p>\n
Broda pomo\u017ce ukry\u0107 niedoskona\u0142o\u015bci cery i skorygowa\u0107 kszta\u0142t twarzy. Odpowiedni kszta\u0142t brody mo\u017ce sprawi\u0107, \u017ce twarz stanie si\u0119 wizualnie okr\u0105glejsza lub wr\u0119cz przeciwnie – bardziej poci\u0105g\u0142a; broda pomo\u017ce ukry\u0107 drugi podbr\u00f3dek, a tak\u017ce podkre\u015bli lub ukryje ko\u015bci policzkowe.<\/p>\n
Nie musisz mocno dociska\u0107 urz\u0105dzenia, aby dok\u0142adnie si\u0119 ogoli\u0107, dlatego staraj si\u0119 nie dociska\u0107 golarki zbyt mocno do sk\u00f3ry. P\u0142ucz g\u0142owic\u0119 golarki co 10\u201315 sekund, nawet je\u015bli golisz si\u0119 na sucho \u2014 pomaga to usun\u0105\u0107 martwy nask\u00f3rek, w\u0142osy i brud, kt\u00f3re mog\u0105 si\u0119 na niej pojawi\u0107.<\/p>\n
Dawniej m\u0119\u017cczy\u017ani golili g\u0142\u00f3wnie twarz i szyj\u0119, a ow\u0142osienie na ni\u017cszych partiach cia\u0142a ros\u0142o tak jak natura chcia\u0142a. Dzi\u015b jednak wielu m\u0119\u017cczyzn usuwa lub przycina w\u0142osy tak\u017ce pod pachami i w okolicach intymnych, czasem na karku i plecach, a niekiedy te\u017c na klatce piersiowej i brzuchu.<\/p>\n
1 i 2 mm do bardzo kr\u00f3tkiej brody, 3 i 4 mm do 3-dniowego zarostu oraz nasadki 5 i 6 mm do 10-dniowego zarostu.<\/p>\n
Hormony: Nieregularny albo rzadki zarost na brodzie mo\u017ce by\u0107 spowodowany tym, \u017ce testosteron wytwarzany przez organizm nie \u0142\u0105czy si\u0119 z receptorami odpowiedzialnymi za wzrost w\u0142os\u00f3w na brodzie. Od\u017cywianie i sk\u0142adniki od\u017cywcze: Nie wyja\u015bniono, w jakim stopniu od\u017cywianie wp\u0142ywa na zarost.<\/p>\n
W\u0142os szybciej ro\u015bnie, je\u015bli dostarcza si\u0119 mu odpowiednich ilo\u015bci witamin takich jak: A, C, E, B3, B7 oraz minera\u0142\u00f3w. Najwa\u017cniejsze to od\u017cywi\u0107 cebulki, bo to one odpowiadaj\u0105 za kondycj\u0119 w\u0142osk\u00f3w. Im lepiej od\u017cywiona cebulka, tym szybszy wzrost zarostu.<\/p>\n
skutecznym sposobem na pozbycie si\u0119 lub spowolnienie wzrostu ow\u0142osienia jest epilacja laserowa. Jest to zabieg polecany w ka\u017cdym wieku zar\u00f3wno kobietom jak i m\u0119\u017cczyznom. W zale\u017cno\u015bci od kolory, grubo\u015bci w\u0142osa oraz koloru sk\u00f3ry dobierana jest odpowiednia d\u0142ugo\u015b\u0107 fali \u015bwiat\u0142a laserowego.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Wbrew powszechnemu przekonaniu, golenie w\u0142os\u00f3w nie sprawi, \u017ce odrosn\u0105 one bardziej g\u0119ste, mocniejsze, d\u0142u\u017csze. To w \u017caden spos\u00f3b ich nie wzmacnia, cho\u0107 mo\u017ce nam si\u0119 nawet wydawa\u0107, \u017ce jest inaczej. Co ciekawe \u2013 to b\u0142\u0119dne przekonanie zosta\u0142o ju\u017c obalone blisko 100 lat temu, przez badania kliniczne.Wbrew powszechnemu przekonaniu, golenie w\u0142os\u00f3w nie sprawi, \u017ce odrosn\u0105 one […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":17522,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-17523","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-posty"],"yoast_head":"