Golenie brody nie sprawia, \u017ce ta odrasta grubsza lub g\u0119stsza. Kiedy Tw\u00f3j zarost zaczyna odrasta\u0107 mo\u017ce wydawa\u0107 si\u0119 ciemniejszy i grubszy. Jest to jednak tylko efekt wizualny.<\/p>\n
Broda g\u0119stnieje z wiekiem, dlatego je\u015bli 30-te urodziny dopiero przed Tob\u0105, daj sobie i swojej twarzy czas, a pewnego dnia zauwa\u017cysz, \u017ce dotychczas puste miejsca zaczn\u0105 si\u0119 wype\u0142nia\u0107 w\u0142osami. Rzadki zarost na starcie nie musi zreszt\u0105 by\u0107 z\u0142\u0105 wr\u00f3\u017cb\u0105 na przysz\u0142o\u015b\u0107.<\/p>\n
Mocniejsze ow\u0142osienie mo\u017ce pojawi\u0107 si\u0119 po wyj\u015bciu z wieku dojrzewania. Broda zag\u0119\u015bci\u0107 mo\u017ce si\u0119 jednak du\u017co p\u00f3\u017aniej, gdy b\u0119dziesz mia\u0142 25, a nawet 30 lat. Tego procesu nie da si\u0119 przy\u015bpieszy\u0107. Du\u017ce znaczenie maj\u0105 tak\u017ce Twoje geny.<\/p>\n
Jak d\u0142ugo ro\u015bnie broda i od czego to zale\u017cy? Podobnie jak w\u0142osy, zarost mo\u017ce rosn\u0105\u0107 w r\u00f3\u017cnym tempie. Zwykle b\u0119dzie to od nieca\u0142ego centymetra do prawie 2 cm na miesi\u0105c. Oznacza to, \u017ce m\u0119\u017cczyznom mo\u017ce przybywa\u0107 nawet ponad 0,6 mm zarostu na dob\u0119!<\/p>\n
U wi\u0119kszo\u015bci m\u0119\u017cczyzn wzrost brody rozpoczyna si\u0119 w okresie dojrzewania, mi\u0119dzy 14 a 18 rokiem \u017cycia. Za wzrost brody odpowiada hormon testosteron, kiedy poziom testosteronu w organizmie wzrasta, broda r\u00f3wnie\u017c zaczyna rosn\u0105\u0107. Genetyka i hormony w du\u017cej mierze decyduj\u0105 o tym, jak\u0105 masz brod\u0119.<\/p>\n
W\u0142os szybciej ro\u015bnie, je\u015bli dostarcza si\u0119 mu odpowiednich ilo\u015bci witamin takich jak: A, C, E, B3, B7 oraz minera\u0142\u00f3w. Najwa\u017cniejsze to od\u017cywi\u0107 cebulki, bo to one odpowiadaj\u0105 za kondycj\u0119 w\u0142osk\u00f3w. Im lepiej od\u017cywiona cebulka, tym szybszy wzrost zarostu.<\/p>\n
Wbrew powszechnemu przekonaniu, golenie w\u0142os\u00f3w nie sprawi, \u017ce odrosn\u0105 one bardziej g\u0119ste, mocniejsze, d\u0142u\u017csze. To w \u017caden spos\u00f3b ich nie wzmacnia, cho\u0107 mo\u017ce nam si\u0119 nawet wydawa\u0107, \u017ce jest inaczej. Co ciekawe \u2013 to b\u0142\u0119dne przekonanie zosta\u0142o ju\u017c obalone blisko 100 lat temu, przez badania kliniczne.<\/p>\n
G\u0119sto\u015b\u0107 brody zale\u017cy od wielu czynnik\u00f3w, chocia\u017cby od wieku, czy gen\u00f3w. Tych kwestii naturalnie nie przeskoczymy. Istniej\u0105 jednak sprytne metody na zag\u0119szczanie brody, dzi\u0119ki kt\u00f3rym b\u0119dzie jej coraz wi\u0119cej!<\/p>\n
Je\u017celi min\u0119\u0142y ju\u017c dwa lub trzy miesi\u0105ce, a broda nadal jest mizerna i niejednolita, to ju\u017c raczej wcale nie b\u0119dzie to wygl\u0105da\u0142o lepiej. To jest moment, \u017ceby odpu\u015bci\u0107, zgoli\u0107 i \u017cy\u0107 dalej staraj\u0105c si\u0119 znale\u017a\u0107 szcz\u0119\u015bcie w innych sferach \u017cyciowych.<\/p>\n
Hormony: Nieregularny albo rzadki zarost na brodzie mo\u017ce by\u0107 spowodowany tym, \u017ce testosteron wytwarzany przez organizm nie \u0142\u0105czy si\u0119 z receptorami odpowiedzialnymi za wzrost w\u0142os\u00f3w na brodzie. Od\u017cywianie i sk\u0142adniki od\u017cywcze: Nie wyja\u015bniono, w jakim stopniu od\u017cywianie wp\u0142ywa na zarost.<\/p>\n
1 i 2 mm do bardzo kr\u00f3tkiej brody, 3 i 4 mm do 3-dniowego zarostu oraz nasadki 5 i 6 mm do 10-dniowego zarostu.<\/p>\n
Tzw. trzydniowy zarost to po prostu zarost d\u0142ugi na kilka minimetr\u00f3w, bo tyle zwykle ro\u015bnie on w ci\u0105gu trzech dni. Nie jest to jednak regu\u0142\u0105, bo tempo wzrostu brody mo\u017ce by\u0107 r\u00f3\u017cne. Tak samo zarostem 3-dniowym nazywa si\u0119 lekki cie\u0144 na twarzy, jak i zarost d\u0142ugi nawet na 5 minimetr\u00f3w.<\/p>\n
Za jako\u015b\u0107 zarostu odpowiedzialne s\u0105 geny, kt\u00f3re niekt\u00f3rych z nas mog\u0105 pozby\u0107 z\u0142udze\u0144 o posiadaniu bujnej brody. To one odpowiadaj\u0105 tak\u017ce za brak zarostu na policzkach lub delikatne prze\u015bwity w tym miejscu. Warto podkre\u015bli\u0107, \u017ce odpowiada on tak\u017ce za wypadanie w\u0142os\u00f3w i \u0142ysienie.<\/p>\n
Zarost dodaje nie tylko powagi i postarza m\u0119\u017cczyzn\u0119. Ma ona tak\u017ce pozytywny wp\u0142yw na zdrowie cz\u0142owieka. Pomaga utrzyma\u0107 sk\u00f3r\u0119 w dobrej kondycji, a przy tym zapobiega powstawaniu zmarszczek.<\/p>\n
Testosteron a broda. Wiele popularnych \u017ar\u00f3de\u0142 podaje, \u017ce najlepszym sposobem na zag\u0119szczenie brody jest zwi\u0119kszenie ilo\u015bci testosteronu w organizmie poprzez odpowiedni\u0105 ilo\u015b\u0107 snu i \u0107wiczenia. Niestety, st\u0119\u017cenie testosteronu we krwi zupe\u0142nie nie ma wp\u0142ywu na to jak szybko g\u0119stnieje nasz zarost.<\/p>\n
Skutecznym sposobem na pozbycie si\u0119 zb\u0119dnego ow\u0142osienia i spowolnienie odrastania w\u0142osk\u00f3w jest stosowanie telocapilu. Uszkadza on zar\u00f3wno w\u0142osy, jak i mieszki w\u0142osowe, jednocze\u015bnie zaburzaj\u0105c proces ich odrastania. Mo\u017cna liczy\u0107 nie tylko na zredukowanie ow\u0142osienia, ale te\u017c na op\u00f3\u017anienie odrostu w\u0142os\u00f3w.<\/p>\n
G\u0119sto\u015b\u0107 brody zale\u017cy od wielu czynnik\u00f3w, chocia\u017cby od wieku, czy gen\u00f3w. Tych kwestii naturalnie nie przeskoczymy. Istniej\u0105 jednak sprytne metody na zag\u0119szczanie brody, dzi\u0119ki kt\u00f3rym b\u0119dzie jej coraz wi\u0119cej!<\/p>\n
Poza myciem, masa\u017cem i szczotkowaniem, co jaki\u015b czas si\u0119gaj po zag\u0119szczacz brody. Zwykle ma on formu\u0142\u0119 olejku, kt\u00f3ry nale\u017cy raz czy dwa razy w tygodniu wciera\u0107 we w\u0142oski. Za spraw\u0105 licznych sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych wzmocni i nawil\u017cy brod\u0119. Od\u017cywki sprawiaj\u0105, \u017ce zarost szybciej ro\u015bnie oraz wygl\u0105da na g\u0119stszy.<\/p>\n
Hormony: Nieregularny albo rzadki zarost na brodzie mo\u017ce by\u0107 spowodowany tym, \u017ce testosteron wytwarzany przez organizm nie \u0142\u0105czy si\u0119 z receptorami odpowiedzialnymi za wzrost w\u0142os\u00f3w na brodzie. Od\u017cywianie i sk\u0142adniki od\u017cywcze: Nie wyja\u015bniono, w jakim stopniu od\u017cywianie wp\u0142ywa na zarost.<\/p>\n
Skutecznym sposobem na pozbycie si\u0119 zb\u0119dnego ow\u0142osienia i spowolnienie odrastania w\u0142osk\u00f3w jest stosowanie telocapilu. Uszkadza on zar\u00f3wno w\u0142osy, jak i mieszki w\u0142osowe, jednocze\u015bnie zaburzaj\u0105c proces ich odrastania. Mo\u017cna liczy\u0107 nie tylko na zredukowanie ow\u0142osienia, ale te\u017c na op\u00f3\u017anienie odrostu w\u0142os\u00f3w.<\/p>\n
Regularne masowanie brody poprawia kr\u0105\u017cenie krwi w sk\u00f3rze twarzy, co pobudza mieszki w\u0142osowe do intensywniejszego wzrostu.<\/p>\n
Jedz jajka, parmezan oraz nasiona lnu, pestki dyni, pistacje, broku\u0142y, szpinak i fasol\u0119. Nie zapomnij r\u00f3wnie\u017c o nienasyconych kwasach t\u0142uszczowych. Dostarczaj ich nie tylko od zewn\u0105trz, pod postaci\u0105 olejku do brody, ale r\u00f3wnie\u017c od wewn\u0105trz.<\/p>\n
Korzy\u015bci wynikaj\u0105ce z regularnego golenia twarzy odczuj\u0105 panie, kt\u00f3rych sk\u00f3ra jest zdrowa, normalna i niesk\u0142onna do podra\u017cnie\u0144. W przypadku kobiet zmagaj\u0105cych si\u0119 z wra\u017cliwo\u015bci\u0105, chorobami sk\u00f3ry (np. tr\u0105dzikiem) lub kt\u00f3rych cera wymaga specjalnej piel\u0119gnacji, ta metoda mo\u017ce okaza\u0107 si\u0119 zbyt agresywna.<\/p>\n
Czy w\u0142osy wyrwane razem cebulkami odrastaj\u0105? W\u0142osy nie s\u0105 wyrywane z „cebulkami”, czyli mieszkami w\u0142osowymi. Je\u015bli wypada w\u0142os, zostaje mieszek, z kt\u00f3rego mo\u017ce wyrosn\u0105\u0107 nowa \u0142odyga.<\/p>\n
Przy okr\u0105g\u0142ej twarzy odpowiednio dobrany zarost mo\u017ce twarz wyszczupli\u0107, nada\u0107 jej charakteru. To dlatego zarost dla twarzy okr\u0105g\u0142ej powinien by\u0107 mocno konturowany \u2013 wszystkie linie powinny by\u0107 wyra\u017anie widoczne.<\/p>\n
Poza myciem, masa\u017cem i szczotkowaniem, co jaki\u015b czas si\u0119gaj po zag\u0119szczacz brody. Zwykle ma on formu\u0142\u0119 olejku, kt\u00f3ry nale\u017cy raz czy dwa razy w tygodniu wciera\u0107 we w\u0142oski. Za spraw\u0105 licznych sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych wzmocni i nawil\u017cy brod\u0119. Od\u017cywki sprawiaj\u0105, \u017ce zarost szybciej ro\u015bnie oraz wygl\u0105da na g\u0119stszy.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Golenie brody nie sprawia, \u017ce ta odrasta grubsza lub g\u0119stsza. Kiedy Tw\u00f3j zarost zaczyna odrasta\u0107 mo\u017ce wydawa\u0107 si\u0119 ciemniejszy i grubszy. Jest to jednak tylko efekt wizualny. Czy zarost g\u0119stnieje z wiekiem? Broda g\u0119stnieje z wiekiem, dlatego je\u015bli 30-te urodziny dopiero przed Tob\u0105, daj sobie i swojej twarzy czas, a pewnego dnia zauwa\u017cysz, \u017ce dotychczas […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":18276,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-18277","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-posty"],"yoast_head":"