{"id":18295,"date":"2024-07-03T16:34:04","date_gmt":"2024-07-03T16:34:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/jak-czesto-mozna-uzywac-rollera-do-brody\/"},"modified":"2024-07-03T16:34:04","modified_gmt":"2024-07-03T16:34:04","slug":"jak-czesto-mozna-uzywac-rollera-do-brody","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/jak-czesto-mozna-uzywac-rollera-do-brody\/","title":{"rendered":"Jak cz\u0119sto mo\u017cna uzywac rollera do brody?"},"content":{"rendered":"<p>Si\u0119gaj po roller raz na 3 \u2013 4 dni, a szybko zauwa\u017cysz, \u017ce Twoja broda nabierze charakteru! Spos\u00f3b u\u017cycia: Stosuj roller raz na 3 \u2013 4 dni, najlepiej przed snem, \u017ceby sk\u00f3ra mog\u0142a swobodnie odpocz\u0105\u0107.<\/p>\n<h3>Jak cz\u0119sto Rolowac brod\u0119?<\/h3>\n<p>Rolluj raz na 3-4 dni przed p\u00f3j\u015bciem spa\u0107. Po nak\u0142uwaniu przynajmniej przez 6 godzin nie stosuj Dopingu ani \u017cadnych innych produkt\u00f3w. Daj sk\u00f3rze po prostu odpocz\u0105\u0107.<\/p>\n<h3>Czy roller do brody co\u015b daje?<\/h3>\n<p>Stosowanie rollera pobudza sk\u00f3r\u0119 i cebulki w\u0142os\u00f3w do porostu oraz znacznie poprawia jej kondycj\u0119 i hamuje przerzedzanie si\u0119 brody. Mikronak\u0142ucia pomagaj\u0105 pozby\u0107 si\u0119 suchego, martwego, nask\u00f3rka, a przy tym r\u00f3wnie\u017c niewielkich blizn.<\/p>\n<h3>Jak cz\u0119sto u\u017cywa\u0107 Kartacza do brody?<\/h3>\n<p>Warto u\u017cywa\u0107 kartacza regularnie, przynajmniej dwa razy dziennie: rano i wieczorem. Je\u015bli zaniedbamy czynno\u015b\u0107 szczotkowania zarostu, ucierpi na tym nie tylko narz\u0119dzie do piel\u0119gnacji, ale i sam wygl\u0105d brody, a tak\u017ce sk\u00f3ra, co niesie za sob\u0105 op\u0142akane konsekwencje.<\/p>\n<h3>Jak uzywac walka do brody?<\/h3>\n<p>Spos\u00f3b u\u017cycia: 3-4 razy w tygodniu wykonuj masa\u017c sk\u00f3ry twarzy w obszarach, gdzie chcesz stymulowa\u0107 wzrost. Wykonaj 10 pionowych i 10 poziomych ruch\u00f3w rollerem. Pami\u0119taj, aby dba\u0107 o higien\u0119 &#8211; ka\u017cdorazowo przed u\u017cyciem oczy\u015b\u0107 twarz i umyj roller za pomoc\u0105 do\u0142\u0105czonego do zestawu cleanera.<\/p>\n<h3>Jak cz\u0119sto uzywac rollera do twarzy?<\/h3>\n<p>Jak cz\u0119sto wykonywa\u0107 zabiegi rollerem do twarzy? Zabiegi piel\u0119gnacyjne z u\u017cyciem rollera do twarzy mo\u017cesz wykonywa\u0107 kilka razy w tygodniu, podobnie jak to ma miejsce przy piel\u0119gnacji cia\u0142a z u\u017cyciem kamienia gua sha.<\/p>\n<h3>Co ile dni my\u0107 brod\u0119?<\/h3>\n<p>Zwykle nale\u017cy to robi\u0107 nie cz\u0119\u015bciej ni\u017c 2 razy dziennie i nie rzadziej ni\u017c co 2-3 dni. Sk\u0105d taka rozbie\u017cno\u015b\u0107? Na idealn\u0105 cz\u0119stotliwo\u015b\u0107 mycia wp\u0142ywa mi\u0119dzy innymi rodzaj cery oraz styl \u017cycia. Przy t\u0142ustej sk\u00f3rze mo\u017ce by\u0107 wskazane mycie brody rano i wieczorem, a przy cerze mieszanej zwykle wystarczy robi\u0107 to rano.<\/p>\n<h3>Co zrobi\u0107 \u017ceby mie\u0107 gesty zarost?<\/h3>\n<p>Chodzi o zbilansowane posi\u0142ki, bogate w witaminy i bia\u0142ko, kt\u00f3re wspomog\u0105 porost i zag\u0119szczanie brody. Jak zag\u0119\u015bci\u0107 brod\u0119? W\u0142\u0105cz do swojej diety jajka, ryby, dr\u00f3b, czerwone mi\u0119so, warzywa zielone (m.in. szpinak, broku\u0142y, jarmu\u017c) i str\u0105czkowe, a zapewnisz swojej brodzie substancje potrzebne do rozwoju.<\/p>\n<h3>Czy noszenie brody jest zdrowe?<\/h3>\n<p>Broda nie tylko chroni nasze cia\u0142o przed bakteriami, ale tak\u017ce pomaga utrzyma\u0107 bakterie z jamy ustnej, co zmniejsza ryzyko na choroby dzi\u0105se\u0142.<\/p>\n<h3>Co najlepsze do ukladania brody?<\/h3>\n<p>Balsamy do brody to prawdziwe multitaskery \u2013 zmi\u0119kczaj\u0105 zarost, dodaj\u0105 mu obj\u0119to\u015bci, \u0142agodz\u0105 podra\u017cnienia sk\u00f3ry i zapewniaj\u0105 lekkie utrwalenie stylizacji. Woski do brody pozwalaj\u0105 na mocne utrwalenie stylizacji i s\u0105 idealne do modelowania w\u0105s\u00f3w.<\/p>\n<h3>Ile dziennie Czesac brod\u0119?<\/h3>\n<p>Brod\u0119 najlepiej czesa\u0107 dwa razy dziennie \u2013 rano i wieczorem. Zbyt cz\u0119ste i intensywne czesanie brody za pomoc\u0105 kartacza lub szczotki mo\u017ce powodowa\u0107 podra\u017cnienia sk\u00f3ry, wi\u0119c nie warto by\u0107 nadgorliwym.<\/p>\n<h3>Jak przyspieszy\u0107 wzrost brody?<\/h3>\n<p>Im lepiej od\u017cywiona cebulka, tym szybszy wzrost zarostu. Warto zatem wzbogaci\u0107 swoj\u0105 diet\u0119 o wi\u0119ksz\u0105 ilo\u015b\u0107 warzyw i owoc\u00f3w oraz zwraca\u0107 uwag\u0119 na sk\u0142ad spo\u017cywczych produkt\u00f3w przetworzonych. W\u0142a\u015bciwa dieta na pewno odwdzi\u0119czy si\u0119 nam bujnym i zdrowym zarostem, na kt\u00f3ry nie trzeba b\u0119dzie d\u0142ugo czeka\u0107.<\/p>\n<h3>Czy Kartacz pobudza zarost?<\/h3>\n<p>Nie bez znaczenia jest tak\u017ce fakt, \u017ce cz\u0119ste korzystanie z kartacza mo\u017ce stymulowa\u0107 wzrost w\u0142os\u00f3w, zwi\u0119kszaj\u0105c obj\u0119to\u015b\u0107 brody, co stanowi istotny czynnik motywacyjny dla wielu mi\u0142o\u015bnik\u00f3w zarostu. Wobec tego nie ma w\u0105tpliwo\u015bci, \u017ce kartacz do brody jest niezb\u0119dnym narz\u0119dziem w codziennej piel\u0119gnacji zarostu.<\/p>\n<h3>Ile razy Rolowac brod\u0119?<\/h3>\n<p>Przejed\u017a rollerem po twarzy \u2013 10 razy pionowo i 10 razy poziomo. W trakcie rollowania, delikatnie przyciskaj wa\u0142ek do sk\u00f3ry.<\/p>\n<h3>Jak u\u017cywa\u0107 roller?<\/h3>\n<p>Wa\u0142ek nale\u017cy prowadzi\u0107 od linii brwi w kierunku linii w\u0142os\u00f3w. Ka\u017cdy z ruch\u00f3w powinien zosta\u0107 powt\u00f3rzony od 5 do 10 razy. Masa\u017c nale\u017cy realizowa\u0107 w kierunku do g\u00f3ry i na zewn\u0105trz w stron\u0119 w\u0119z\u0142\u00f3w ch\u0142onnych. Nie wykonuj ruch\u00f3w powrotnych w d\u00f3\u0142 twarzy.<\/p>\n<h3>Jak poprawic kszta\u0142t brody?<\/h3>\n<p>Popularnym sposobem modelowania r\u00f3\u017cnych obszar\u00f3w cia\u0142a oraz twarzy jest przeszczep w\u0142asnej tkanki t\u0142uszczowej. Dzi\u0119ki temu, broda mo\u017ce sta\u0107 si\u0119 pe\u0142niejsza, nieco bardziej wysuni\u0119ta do przodu. Ostateczny efekt zale\u017cy od indywidualnych ustale\u0144, a efekty procedury mog\u0105 utrzymywa\u0107 si\u0119 nawet przez wiele lat od zabiegu.<\/p>\n<h3>Czy czeste golenie zag\u0119szcza zarost?<\/h3>\n<p>Czy cz\u0119ste golenie zwi\u0119ksza zarost? Niestety nie istnieje zwi\u0105zek mi\u0119dzy cz\u0119stym goleniem zarostu, a jego g\u0119sto\u015bci\u0105. Zdecydowanie skuteczniejszymi metodami jego zag\u0119szczania jest zadbanie o odpowiedni styl \u017cycia, od\u017cywianie, a tak\u017ce uprawianie sportu.<\/p>\n<h3>Ile razy dziennie czesa\u0107 brod\u0119?<\/h3>\n<p>Brod\u0119 najlepiej czesa\u0107 dwa razy dziennie \u2013 rano i wieczorem. Zbyt cz\u0119ste i intensywne czesanie brody za pomoc\u0105 kartacza lub szczotki mo\u017ce powodowa\u0107 podra\u017cnienia sk\u00f3ry, wi\u0119c nie warto by\u0107 nadgorliwym.<\/p>\n<h3>Jak cz\u0119sto strzyc brod\u0119?<\/h3>\n<p>Jeden, dwa miesi\u0105ce to optymalny czas na ewentualne odro\u015bni\u0119cie w\u0142os\u00f3w w ka\u017cdym miejscu na twarzy. W\u0142osy na niekt\u00f3rych obszarach mog\u0105 rosn\u0105\u0107 nieco szybciej od innych, ale aby cieszy\u0107 si\u0119 perfekcyjn\u0105 brod\u0105, trzeba da\u0107 im szans\u0119 na naturalne wyr\u00f3wnanie d\u0142ugo\u015bci.<\/p>\n<h3>Jak cz\u0119sto farbowa\u0107 brod\u0119?<\/h3>\n<p>Masz przed sob\u0105 dwa rozwi\u0105zania: farby tymczasowe i permanentne. Je\u015bli nie jeste\u015b pewien efektu lub po prostu masz ochot\u0119 na chwilow\u0105 zmian\u0119, si\u0119gnij po tymczasowe rozwi\u0105zanie. Nietrwa\u0142e farby do brody zwykle utrzymuj\u0105 si\u0119 przez kilka tygodni. Kolor wyp\u0142ukuje si\u0119 stopniowo, z ka\u017cdym myciem.<\/p>\n<h3>Po jakim czasie widac efekty rollera?<\/h3>\n<p>Czas, w jakim zauwa\u017cysz efekty masa\u017cu twarzy rollerem, mo\u017ce si\u0119 r\u00f3\u017cni\u0107 w zale\u017cno\u015bci od Twojej sk\u00f3ry i regularno\u015bci stosowania masa\u017cu. Niekt\u00f3rzy ludzie mog\u0105 zauwa\u017cy\u0107 popraw\u0119 ju\u017c po kilku tygodniach regularnych sesji masa\u017cu, podczas gdy inni potrzebuj\u0105 wi\u0119cej czasu.<\/p>\n<h3>Ile razy uzywac dermaroller?<\/h3>\n<p>Rolka mo\u017ce by\u0107 u\u017cywana wielokrotnie i nadaje si\u0119 do u\u017cytku przez wiele miesi\u0119cy, jednak statystycznie przyjmuj\u0105c, przy intensywnych i regularnych zabiegach na du\u017cych powierzchniach powinno si\u0119 zmienia\u0107 rolk\u0119 2 razy do roku.<\/p>\n<h3>W jakiej kolejno\u015bci dba\u0107 o brod\u0119?<\/h3>\n<p>Je\u015bli chodzi o kolejno\u015b\u0107 codziennej piel\u0119gnacji, na pierwszym miejscu jest umycie brody szamponem, a nast\u0119pnie aplikacja olejku na jeszcze wilgotn\u0105 brod\u0119. Po na\u0142o\u017ceniu olejku przychodzi czas na wyczesanie, co mo\u017cesz zrobi\u0107 szczotk\u0105 lub grzebieniem. Na koniec stylizacja, np. balsamem, je\u015bli Twoja broda tego potrzebuje.<\/p>\n<h3>Jak samemu dba\u0107 o brod\u0119?<\/h3>\n<p>W piel\u0119gnacji brody wa\u017cna jest systematyczno\u015b\u0107. Codzienne mycie i nak\u0142adanie od\u017cywki, za\u017cywanie witamin, zdrowa dieta, unikanie stresu i odpowiednia dawka snu. R\u00f3wnie wa\u017cne jest zaopatrzenie si\u0119 w odpowiednie akcesoria, kt\u00f3re nie tylko u\u0142atwi\u0105 dbanie o zarost, ale s\u0105 wr\u0119cz wymagane.<\/p>\n<h3>Czym najlepiej my\u0107 brod\u0119?<\/h3>\n<p>Brod\u0119 mo\u017cna my\u0107 za pomoc\u0105 szamponu do brody lub myd\u0142a. Pod \u017cadnym pozorem nie wolno my\u0107 brody zwyk\u0142ym szamponem do w\u0142os\u00f3w. Mimo wszystko, w\u0142osy na g\u0142owie r\u00f3\u017cni\u0105 si\u0119 od tych na twarzy, dlatego nie wolno u\u017cywa\u0107 tego samego kosmetyku. Na wyb\u00f3r produktu do mycia r\u00f3wnie\u017c wp\u0142yw ma nasza sk\u00f3ra oraz typ zarostu.<\/p>\n<h3>W jakim wieku g\u0119stnieje zarost?<\/h3>\n<p>Mocniejsze ow\u0142osienie mo\u017ce pojawi\u0107 si\u0119 po wyj\u015bciu z wieku dojrzewania. Broda zag\u0119\u015bci\u0107 mo\u017ce si\u0119 jednak du\u017co p\u00f3\u017aniej, gdy b\u0119dziesz mia\u0142 25, a nawet 30 lat. Tego procesu nie da si\u0119 przy\u015bpieszy\u0107. Du\u017ce znaczenie maj\u0105 tak\u017ce Twoje geny.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Si\u0119gaj po roller raz na 3 \u2013 4 dni, a szybko zauwa\u017cysz, \u017ce Twoja broda nabierze charakteru! Spos\u00f3b u\u017cycia: Stosuj roller raz na 3 \u2013 4 dni, najlepiej przed snem, \u017ceby sk\u00f3ra mog\u0142a swobodnie odpocz\u0105\u0107. Jak cz\u0119sto Rolowac brod\u0119? Rolluj raz na 3-4 dni przed p\u00f3j\u015bciem spa\u0107. Po nak\u0142uwaniu przynajmniej przez 6 godzin nie stosuj [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":18294,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-18295","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-posty"],"yoast_head":"<title>Jak cz\u0119sto mo\u017cna uzywac rollera do brody? - Fundacja dla koci\u0105t osieroconych Cali Mali | Blog<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/jak-czesto-mozna-uzywac-rollera-do-brody\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Jak cz\u0119sto mo\u017cna uzywac rollera do brody? - Fundacja dla koci\u0105t osieroconych Cali Mali | Blog\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Si\u0119gaj po roller raz na 3 \u2013 4 dni, a szybko zauwa\u017cysz, \u017ce Twoja broda nabierze charakteru! Spos\u00f3b u\u017cycia: Stosuj roller raz na 3 \u2013 4 dni, najlepiej przed snem, \u017ceby sk\u00f3ra mog\u0142a swobodnie odpocz\u0105\u0107. Jak cz\u0119sto Rolowac brod\u0119? Rolluj raz na 3-4 dni przed p\u00f3j\u015bciem spa\u0107. Po nak\u0142uwaniu przynajmniej przez 6 godzin nie stosuj [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/jak-czesto-mozna-uzywac-rollera-do-brody\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Fundacja dla koci\u0105t osieroconych Cali Mali | Blog\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-07-03T16:34:04+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Jesus\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Jesus\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minut\" \/>","yoast_head_json":{"title":"Jak cz\u0119sto mo\u017cna uzywac rollera do brody? - Fundacja dla koci\u0105t osieroconych Cali Mali | Blog","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/jak-czesto-mozna-uzywac-rollera-do-brody\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Jak cz\u0119sto mo\u017cna uzywac rollera do brody? - Fundacja dla koci\u0105t osieroconych Cali Mali | Blog","og_description":"Si\u0119gaj po roller raz na 3 \u2013 4 dni, a szybko zauwa\u017cysz, \u017ce Twoja broda nabierze charakteru! Spos\u00f3b u\u017cycia: Stosuj roller raz na 3 \u2013 4 dni, najlepiej przed snem, \u017ceby sk\u00f3ra mog\u0142a swobodnie odpocz\u0105\u0107. Jak cz\u0119sto Rolowac brod\u0119? Rolluj raz na 3-4 dni przed p\u00f3j\u015bciem spa\u0107. Po nak\u0142uwaniu przynajmniej przez 6 godzin nie stosuj [&hellip;]","og_url":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/jak-czesto-mozna-uzywac-rollera-do-brody\/","og_site_name":"Fundacja dla koci\u0105t osieroconych Cali Mali | Blog","article_published_time":"2024-07-03T16:34:04+00:00","author":"Jesus","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Jesus","Szacowany czas czytania":"7 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/jak-czesto-mozna-uzywac-rollera-do-brody\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/jak-czesto-mozna-uzywac-rollera-do-brody\/"},"author":{"name":"Jesus","@id":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/#\/schema\/person\/26ae831069fe716b913e398750a33f45"},"headline":"Jak cz\u0119sto mo\u017cna uzywac rollera do brody?","datePublished":"2024-07-03T16:34:04+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/jak-czesto-mozna-uzywac-rollera-do-brody\/"},"wordCount":1310,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/jak-czesto-mozna-uzywac-rollera-do-brody\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/jak-czesto-mozna-uzywac-rollera-do-brody.jpg","articleSection":["Zwyczaje kot\u00f3w"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/jak-czesto-mozna-uzywac-rollera-do-brody\/","url":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/jak-czesto-mozna-uzywac-rollera-do-brody\/","name":"Jak cz\u0119sto mo\u017cna uzywac rollera do brody? - Fundacja dla koci\u0105t osieroconych Cali Mali | Blog","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/jak-czesto-mozna-uzywac-rollera-do-brody\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/jak-czesto-mozna-uzywac-rollera-do-brody\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/jak-czesto-mozna-uzywac-rollera-do-brody.jpg","datePublished":"2024-07-03T16:34:04+00:00","inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/jak-czesto-mozna-uzywac-rollera-do-brody\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/jak-czesto-mozna-uzywac-rollera-do-brody\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/jak-czesto-mozna-uzywac-rollera-do-brody.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/jak-czesto-mozna-uzywac-rollera-do-brody.jpg","width":940,"height":788},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/","name":"Fundacja dla koci\u0105t osieroconych Cali Mali | Blog","description":"KocieCaliMali","publisher":{"@id":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/#organization","name":"Fundacja dla koci\u0105t osieroconych Cali Mali | Blog","url":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/logo.png","contentUrl":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/logo.png","width":197,"height":120,"caption":"Fundacja dla koci\u0105t osieroconych Cali Mali | Blog"},"image":{"@id":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/#\/schema\/person\/26ae831069fe716b913e398750a33f45","name":"Jesus","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/392bc18d0142f08859aa9f8f02f87f74130cd65f7af1c5b50888667999a6903e?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/392bc18d0142f08859aa9f8f02f87f74130cd65f7af1c5b50888667999a6903e?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/392bc18d0142f08859aa9f8f02f87f74130cd65f7af1c5b50888667999a6903e?s=96&d=mm&r=g","caption":"Jesus"}}]}},"uagb_featured_image_src":{"full":["https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/jak-czesto-mozna-uzywac-rollera-do-brody.jpg",940,788,false],"thumbnail":["https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/jak-czesto-mozna-uzywac-rollera-do-brody-150x150.jpg",150,150,true],"medium":["https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/jak-czesto-mozna-uzywac-rollera-do-brody-300x251.jpg",300,251,true],"medium_large":["https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/jak-czesto-mozna-uzywac-rollera-do-brody-768x644.jpg",768,644,true],"large":["https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/jak-czesto-mozna-uzywac-rollera-do-brody.jpg",940,788,false],"1536x1536":["https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/jak-czesto-mozna-uzywac-rollera-do-brody.jpg",940,788,false],"2048x2048":["https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/jak-czesto-mozna-uzywac-rollera-do-brody.jpg",940,788,false]},"uagb_author_info":{"display_name":"Jesus","author_link":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/author\/admin2yrl\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"Si\u0119gaj po roller raz na 3 \u2013 4 dni, a szybko zauwa\u017cysz, \u017ce Twoja broda nabierze charakteru! Spos\u00f3b u\u017cycia: Stosuj roller raz na 3 \u2013 4 dni, najlepiej przed snem, \u017ceby sk\u00f3ra mog\u0142a swobodnie odpocz\u0105\u0107. Jak cz\u0119sto Rolowac brod\u0119? Rolluj raz na 3-4 dni przed p\u00f3j\u015bciem spa\u0107. Po nak\u0142uwaniu przynajmniej przez 6 godzin nie stosuj&hellip;","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18295","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18295"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18295\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/18294"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18295"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18295"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18295"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}