Pomocne mog\u0105 by\u0107 r\u00f3wnie\u017c ch\u0142odne ok\u0142ady (np. z wilgotnego r\u0119cznika) na czo\u0142o czy kark, k\u0105piele w letniej wodzie (o 1\u00b0C ni\u017cszej od temperatury cia\u0142a), a tak\u017ce picie napar\u00f3w zio\u0142owych, np. z kwiatu lipy, o dzia\u0142aniu napotnym.<\/p>\n
Najprostsze metody na gor\u0105czk\u0119, kt\u00f3ra nie jest zbyt uci\u0105\u017cliwa, to ch\u0142odne ok\u0142ady. Wystarczy zmoczy\u0107 w ch\u0142odnej wodzie r\u0119cznik lub \u015bciereczk\u0119, ewentualnie wykorzysta\u0107 \u017celowe ok\u0142ady dost\u0119pne w aptekach. Nale\u017cy przy tym pami\u0119ta\u0107, \u017ce ch\u0142odny nie znaczy lodowaty!<\/p>\n
Konsultacja z lekarzem Je\u015bli temperatura cia\u0142a przekroczy 39 stopni Celsjusza, udaj si\u0119 do lekarza.<\/p>\n
Jak zbi\u0107 gor\u0105czk\u0119 bez lek\u00f3w W pocz\u0105tkowej fazie gor\u0105czki, gdy lekko przekracza ona 38 stopni C, warto si\u0119gn\u0105\u0107 po domowe sposoby leczenia: odpoczynek, sen, zimne ok\u0142ady na czo\u0142o i letni\u0105 k\u0105piel. Dodatkiem w leczeniu powinno by\u0107 odpowiednie nawodnienie, a tak\u017ce w\u0142\u0105czenie zi\u00f3\u0142 napotnych.<\/p>\n
Gor\u0105czkuj\u0105cy malec powinien mie\u0107 lekkie, przepuszczaj\u0105ce powietrze ubranie. Nie nale\u017cy go okrywa\u0107 dodatkow\u0105 ko\u0142dr\u0105, bo mo\u017ce to nawet spowodowa\u0107 wzrost gor\u0105czki. Gdy ro\u015bnie temperatura, malec ma dreszcze (to pr\u00f3ba ogrzania organizmu) i jest mu zimno. Tylko wtedy przyda si\u0119 ciep\u0142e okrycie i skarpety.<\/p>\n
Wed\u0142ug bada\u0144 ibuprofen szybciej obni\u017ca gor\u0105czk\u0119 ni\u017c paracetamol. Dodatkowo jego dzia\u0142anie przeciwgor\u0105czkowe jest silniejsze, a efekt utrzymuje si\u0119 d\u0142u\u017cej.<\/p>\n
W \u0142agodzeniu podwy\u017cszonej temperatury cia\u0142a warto wspom\u00f3c si\u0119 domowymi rozwi\u0105zaniami. Jednym z nich s\u0105 ch\u0142odne ok\u0142ady. W tym celu gaz\u0119 lub czyst\u0105 \u015bciereczk\u0119 nale\u017cy zamoczy\u0107 w wodzie, a po wyci\u015bni\u0119ciu przy\u0142o\u017cy\u0107 do czo\u0142a, skroni, potylicy, na \u0142ydki, pachwiny, kark oraz pod kolana.<\/p>\n
Co wi\u0119cej, wieczorem aktywniej pracuje tak\u017ce sam uk\u0142ad odporno\u015bciowy. Dodatkowo temperatur\u0119 cia\u0142a podwy\u017csza przykrywanie si\u0119 ciep\u0142\u0105 ko\u0142dr\u0105 lub kocem w godzinach wieczornych. W\u00f3wczas gor\u0105czka mo\u017ce wzrosn\u0105\u0107, mog\u0105 te\u017c pojawi\u0107 si\u0119 uderzenia gor\u0105ca i nocne poty.<\/p>\n
Najlepsza do picia jest zwyk\u0142a woda, w temperaturze pokojowej. Dobrze sprawdzaj\u0105 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c zio\u0142owe herbaty, kt\u00f3re same w sobie ju\u017c stanowi\u0105 lekarstwo na gor\u0105czk\u0119 i r\u00f3\u017cne stany chorobowe. Oje\u015bli mamy gor\u0105czk\u0119, koniecznie powinni\u015bmy po\u0142o\u017cy\u0107 si\u0119 do \u0142\u00f3\u017cka i \u201epozwoli\u0107 sobie chorowa\u0107\u201d.<\/p>\n
W przypadku temperatury 38 \u00b0C noworodk\u00f3w\/niemowlak\u00f3w, temperatury powy\u017cej 40\u00b0C u doros\u0142ych oraz gdy ta nie spada mimo stosowania lek\u00f3w, konieczna jest interwencja medyczna.<\/p>\n
Leki przeciwgor\u0105czkowe dost\u0119pne bez recepty nie powinny by\u0107 stosowane samodzielnie d\u0142u\u017cej ni\u017c przez 3 doby. Je\u017celi w tym czasie gor\u0105czka nie spada, rodzice powinni bezwzgl\u0119dnie skontaktowa\u0107 si\u0119 z lekarzem [3, 5].<\/p>\n
Dzia\u0142anie przeciwgor\u0105czkowe najcz\u0119\u015bciej rozpoczyna si\u0119 w okresie do 30 minut, natomiast na maksymalny efekt trzeba czeka\u0107 od 1 do 3 godzin. Warto jednak zaznaczy\u0107, \u017ce nie ka\u017cd\u0105 gor\u0105czk\u0119 nale\u017cy zbija\u0107. W wi\u0119kszo\u015bci przypadk\u00f3w nie nale\u017cy stosowa\u0107 lek\u00f3w przeciwgor\u0105czkowych, gdy temperatura nie przekracza 38,5 stopnia C.<\/p>\n
Pomocne mog\u0105 by\u0107 r\u00f3wnie\u017c ch\u0142odne ok\u0142ady (np. z wilgotnego r\u0119cznika) na czo\u0142o czy kark, k\u0105piele w letniej wodzie (o 1\u00b0C ni\u017cszej od temperatury cia\u0142a), a tak\u017ce picie napar\u00f3w zio\u0142owych, np. z kwiatu lipy, o dzia\u0142aniu napotnym.<\/p>\n
Je\u017celi gor\u0105czka utrzymuje si\u0119 d\u0142u\u017cej ni\u017c trzy dni lub objawy znacz\u0105co si\u0119 nasil\u0105, wtedy wizyta u specjalisty b\u0119dzie konieczna. W przypadku infekcji wirusowej gor\u0105czka mo\u017ce utrzymywa\u0107 si\u0119 do tygodnia. W przypadku utrzymywania si\u0119 wysokiej temperatury, powy\u017cej 7 dni, konieczna jest wizyta u specjalisty2.<\/p>\n
Pocenie si\u0119 podczas choroby jest najcz\u0119\u015bciej wywo\u0142ane gor\u0105czk\u0105, infekcj\u0105 lub wirusem. Twoje cia\u0142o walczy, aby obni\u017cy\u0107 temperatur\u0119, dlatego bardziej si\u0119 pocisz. Mo\u017cesz obni\u017cy\u0107 gor\u0105czk\u0119 i zredukowa\u0107 pocenie si\u0119 przyjmuj\u0105c leki zawieraj\u0105ce paracetamol lub ibuprofen.<\/p>\n
po ciep\u0142\u0105 herbat\u0119 z dodatkiem cytryny i miodu lub herbat\u0119 z sokiem malinowym. Ta ostatnia ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci napotne i pomo\u017ce Ci zbi\u0107 gor\u0105czk\u0119! Pami\u0119taj o witaminie C. Uszczelnia ona naczynia i utrudnia wirusom rozprzestrzenianie si\u0119.<\/p>\n
Doros\u0142y z gor\u0105czk\u0105 powinien zg\u0142osi\u0107 si\u0119 do lekarza, gdy: gor\u0105czka jest wy\u017csza ni\u017c 39,4\u00b0C.<\/p>\n
To, czy gor\u0105czka po podaniu leku spada jest zale\u017cne od rodzaju zastosowanej substancji znajduj\u0105cej si\u0119 w leku oraz indywidualnej reakcji organizmu na dany zwi\u0105zek terapeutyczny. Przyk\u0142adowo dla wielu pacjent\u00f3w standardowa dawka paracetamolu 500 mg jest zbyt ma\u0142a i za\u017cycie jej nie przyniesie odczuwalnego efektu.<\/p>\n
Najlepsza do picia jest zwyk\u0142a woda, w temperaturze pokojowej. Dobrze sprawdzaj\u0105 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c zio\u0142owe herbaty, kt\u00f3re same w sobie ju\u017c stanowi\u0105 lekarstwo na gor\u0105czk\u0119 i r\u00f3\u017cne stany chorobowe. Oje\u015bli mamy gor\u0105czk\u0119, koniecznie powinni\u015bmy po\u0142o\u017cy\u0107 si\u0119 do \u0142\u00f3\u017cka i \u201epozwoli\u0107 sobie chorowa\u0107\u201d.<\/p>\n
Ok\u0142ad. Je\u015bli nic nie pomaga, a ty nadal nie mo\u017cesz zasn\u0105\u0107 z gor\u0105ca, zwil\u017c w ch\u0142odnej wodzie bawe\u0142nian\u0105 \u015bciereczk\u0119 i po\u0142\u00f3\u017c j\u0105 na czole (podobnie jak w trakcie gor\u0105czki). Da to ulg\u0119 i pomo\u017ce ci si\u0119 wyciszy\u0107. Jeszcze lepszy efekt przyniesie po\u0142o\u017cenie zwil\u017conych r\u0119cznik\u00f3w mi\u0119dzy udami i pod pachami.<\/p>\n
Znacz\u0105cywzrost temperatury cia\u0142a nast\u0119puje, kiedy organizm osi\u0105ga pu\u0142ap 37,5\u00b0C. Jest to stan podgor\u0105czkowy. Od 38\u00b0C wyst\u0119puje gor\u0105czka. Warto\u015b\u0107 40\u00b0C to wysoka temperatura cia\u0142a i dla w\u0142asnego bezpiecze\u0144stwa nale\u017cy zacz\u0105\u0107 j\u0105 zbija\u0107 dost\u0119pnymi sposobami.<\/p>\n
Zimne ok\u0142ady mo\u017cesz k\u0142a\u015b\u0107 nie tylko na czole, ale tak\u017ce na karku, \u0142ydkach oraz kostkach chorego malucha. Kolejnym, w 100% naturalnym sposobem na obni\u017cenie gor\u0105czki jest picie napar\u00f3w z zi\u00f3\u0142, takich jak czarny bez, kwiat lipy, p\u0105czki topoli, owoce maliny czy dzikiej r\u00f3\u017cy.<\/p>\n
Gor\u0105czka jest naturalnym mechanizmem obronnym organizmu. Dlatego te\u017c poni\u017cej 38,5 \u00b0C nie zaleca si\u0119 obni\u017cania temperatury (a wg niekt\u00f3rych autor\u00f3w poni\u017cej 40 \u00b0C).<\/p>\n
Oto argumenty przemawiaj\u0105ce za tym, \u017ce nie zawsze warto natychmiast zbija\u0107 gor\u0105czk\u0119: jest mechanizmem obronnym: gor\u0105czka mo\u017ce pom\u00f3c organizmowi w zwalczaniu infekcji. Podwy\u017cszona temperatura utrudnia rozw\u00f3j niekt\u00f3rych patogen\u00f3w i zwi\u0119ksza efektywno\u015b\u0107 uk\u0142adu odporno\u015bciowego.<\/p>\n
Z drugiej strony, je\u015bli gor\u0105czka i towarzysz\u0105ce jej rozbicie nie zmniejszaj\u0105 si\u0119 i temperatura spada tylko po lekach a potem nawraca, nale\u017cy si\u0119 uda\u0107 do lekarza.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Pomocne mog\u0105 by\u0107 r\u00f3wnie\u017c ch\u0142odne ok\u0142ady (np. z wilgotnego r\u0119cznika) na czo\u0142o czy kark, k\u0105piele w letniej wodzie (o 1\u00b0C ni\u017cszej od temperatury cia\u0142a), a tak\u017ce picie napar\u00f3w zio\u0142owych, np. z kwiatu lipy, o dzia\u0142aniu napotnym. Jak najszybciej zbic gor\u0105czk\u0119? Najprostsze metody na gor\u0105czk\u0119, kt\u00f3ra nie jest zbyt uci\u0105\u017cliwa, to ch\u0142odne ok\u0142ady. Wystarczy zmoczy\u0107 w […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":19002,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-19003","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-posty"],"yoast_head":"