Najwa\u017cniejszym aspektem jest codzienna higiena jamy ustnej. Z\u0119by powinni\u015bmy my\u0107 przynajmniej 3 razy dziennie. Natomiast je\u017celi chcemy mie\u0107 pewno\u015b\u0107, \u017ce nasze z\u0119by jak najd\u0142u\u017cej b\u0119d\u0105 bia\u0142e, dobrze by by\u0142o my\u0107 je po ka\u017cdym posi\u0142ku czy wypiciu napoju, kt\u00f3ry charakteryzuje si\u0119 pozostawianiem osadu na naszym szkliwie.<\/p>\n
Dbaj o regularne mycie z\u0119b\u00f3w, by cieszy\u0107 si\u0119 l\u015bni\u0105cym u\u015bmiechem. Regularne mycie z\u0119b\u00f3w po ka\u017cdym posi\u0142ku to podstawa. Tylko dzi\u0119ki dok\u0142adnemu i cz\u0119stemu czyszczeniu z\u0119b\u00f3w Twoje z\u0119by b\u0119d\u0105 bia\u0142e i l\u015bni\u0105ce.<\/p>\n
Specjalistyczne szczoteczki do z\u0119b\u00f3w, pasty wybielaj\u0105ce i hamuj\u0105ce osadzanie si\u0119 kamienia, stosowanie sody, cytryny, lamp czy specjalnych pask\u00f3w wybielaj\u0105cych \u2013 to tylko niekt\u00f3re sposoby na rozja\u015bnienie z\u0119b\u00f3w. Jedno jest pewne, je\u015bli u\u015bmiech, to tylko bia\u0142y.<\/p>\n
Z\u0119by maj\u0105 „pami\u0119\u0107” koloru i nawet po skutecznym rozja\u015bnianiu,najp\u00f3\u017aniej po 6 miesi\u0105cach kolor powr\u00f3ci.<\/p>\n
Zaleca si\u0119 mycie z\u0119b\u00f3w 2-5 razy w ci\u0105gu dnia. Zatem powinno si\u0119 my\u0107 je przynajmniej 2 razy dziennie, natomiast warto robi\u0107 to cz\u0119\u015bciej, zw\u0142aszcza po s\u0142odkich posi\u0142kach. Cz\u0119ste mycie z\u0119b\u00f3w ma kluczowe znaczenie podczas leczenia ortodontycznego.<\/p>\n
Z\u0119by powinni\u015bmy my\u0107 przynajmniej 3 razy dziennie. Natomiast je\u017celi chcemy mie\u0107 pewno\u015b\u0107, \u017ce nasze z\u0119by jak najd\u0142u\u017cej b\u0119d\u0105 bia\u0142e, dobrze by by\u0142o my\u0107 je po ka\u017cdym posi\u0142ku czy wypiciu napoju, kt\u00f3ry charakteryzuje si\u0119 pozostawianiem osadu na naszym szkliwie.<\/p>\n
JAKI JEST EFEKT ZABIEGU Po zabiegu z\u0119by s\u0105 wybielone nawet o kilka odcieni. Du\u017ce rozja\u015bnienie z\u0119b\u00f3w uzyskuje si\u0119 ju\u017c po pierwszej nocy. Wybielanie trwa od 7 do 10 dni, a efekt utrzymuje si\u0119 oko\u0142o 1,5-2 lata, w zale\u017cno\u015bci od diety, zabieg\u00f3w higienizacyjnych oraz palenia tytoniu.<\/p>\n
Mama kaza\u0142a Ci pi\u0107 mleko, bo wzmacnia ko\u015bci i daje l\u015bni\u0105cy, bia\u0142y u\u015bmiech. I mia\u0142a racj\u0119. Produkty mleczne, takie jak ser, jogurt i mleko, zawieraj\u0105 kwas mlekowy i utwardzaj\u0105cy z\u0119by minera\u0142 \u2013 wap\u0144, kt\u00f3re wzmacniaj\u0105 z\u0119by i jednocze\u015bnie je wybielaj\u0105.<\/p>\n
Przyk\u0142adowo osoby maj\u0105ce naturalnie \u017c\u00f3\u0142te z\u0119by nie uzyskaj\u0105 \u015bnie\u017cnobia\u0142ego u\u015bmiechu poprzez zabieg wybielaj\u0105cy. Nie da si\u0119 bowiem uzyska\u0107 barwy ja\u015bniejszej wzgl\u0119dem naturalnego odcienia ko\u015b\u0107ca – innego dla ka\u017cdej osoby.<\/p>\n
Ultradent, Opalescence Whitening Toothpaste Opalescence Whitening to pasta, o kt\u00f3rej mo\u017cemy us\u0142ysze\u0107 bardzo pozytywne opinie. Okazuje si\u0119, \u017ce pozwala osi\u0105gn\u0105\u0107 z\u0119by bielsze nawet do trzech odcieni za nieca\u0142e 30 z\u0142otych. Dodatkowo zapobiega powstawaniu pr\u00f3chnicy i doskonale usuwa osad naz\u0119bny.<\/p>\n
Gwiazdy Hollywood maj\u0105 zwykle bia\u0142e, r\u00f3wne i idealnie wygl\u0105daj\u0105ce z\u0119by. Jest to zas\u0142uga stomatolog\u00f3w, kt\u00f3rzy doprowadzaj\u0105 z\u0119by celebryt\u00f3w do porz\u0105dku: prostuj\u0105 wady zgryzu, wybielaj\u0105 czy zak\u0142adaj\u0105 lic\u00f3wki.<\/p>\n
Regularnie dbaj o z\u0119by \u2013 odpowiednia pasta dla wra\u017cliwych z\u0119b\u00f3w, codzienna higiena i nitkowanie to podstawa, ale nie zapomnij te\u017c o wizycie u dentysty raz na p\u00f3\u0142 roku. Proste zabiegi skalingu, czyli usuwania kamienia naz\u0119bnego, i piaskowania pozwol\u0105 ci zachowa\u0107 bia\u0142y u\u015bmiech i uchroni\u0105 szkliwo przed erozj\u0105.<\/p>\n
Przetnij cytryn\u0119 na p\u00f3\u0142 i wyci\u015bnij z niej dwie \u0142y\u017cki soku, dodaj do tego \u0142y\u017ck\u0119 sto\u0142ow\u0105 sody i dok\u0142adnie wymieszaj. Tak przygotowan\u0105 mieszank\u0119 na\u0142\u00f3\u017c na z\u0119by i szczotkuj je delikatnie przez 3 minuty. U\u015bmiech b\u0119dzie rozja\u015bniony ju\u017c po pierwszym zastosowaniu kuracji wybielaj\u0105cej.<\/p>\n
Czy po umyciu z\u0119b\u00f3w trzeba p\u0142uka\u0107 jam\u0119 ustn\u0105 wod\u0105? P\u0142ukanie jamy ustnej zaraz po umyciu z\u0119b\u00f3w to cz\u0119sto spotykany b\u0142\u0105d. Nie jest to wskazane, poniewa\u017c w ten spos\u00f3b pozbywamy si\u0119 aktywnych sk\u0142adnik\u00f3w pasty, kt\u00f3re przed chwil\u0105 dostarczyli\u015bmy naszym z\u0119bom. Wystarczy wyplu\u0107 nadmiar pasty i op\u0142uka\u0107 twarz wod\u0105.<\/p>\n
Na zabiegi higieniczne w obr\u0119bie jamy ustnej, w zale\u017cno\u015bci od naszych indywidualnych potrzeb, powinni\u015bmy po\u015bwi\u0119ca\u0107 minimum 5-10 minut dziennie (rano i wieczorem). Nie warto jednak przesadza\u0107 z cz\u0119stotliwo\u015bci\u0105 i czasem mycia z\u0119b\u00f3w. Najlepiej robi\u0107 to systematycznie, ale nie d\u0142u\u017cej ni\u017c 2-3 minuty za jednym podej\u015bciem.<\/p>\n
W\u0119giel aktywny usuwa osady po herbacie, kawie, sokach, czerwonym winie, czy nawet paleniu papieros\u00f3w, ale nie likwiduje silnych przebarwie\u0144 szkliwa i nie wybiela naturalnego koloru z\u0119b\u00f3w (\u017c\u00f3\u0142tych z natury z\u0119b\u00f3w nie zrobi \u015bnie\u017cnobia\u0142ymi). Nie przenika bowiem do szkliwa.<\/p>\n
Mycie z\u0119b\u00f3w dwa razy dziennie pomaga w utrzymaniu zdrowej jamy ustnej, zapobieganiu pr\u00f3chnicy, osadzaniu si\u0119 p\u0142ytki naz\u0119bnej oraz utrzymaniu \u015bwie\u017cego oddechu.<\/p>\n
Odpowiadaj\u0105c na nasze g\u0142\u00f3wne pytanie, to dzi\u0119ki piaskowaniu mo\u017cemy usun\u0105\u0107 nagromadzone i trudne do usuni\u0119cia w warunkach domowych osady i przebarwienia z kawy, herbaty i papieros\u00f3w. Usuwaj\u0105c wy\u017cej wymienione osady sprawiamy, \u017ce z\u0119by s\u0105 ja\u015bniejsze. Jednak zabieg sam w sobie ich niestety nie wybieli.<\/p>\n
Odcie\u0144 z\u0119b\u00f3w dziedziczymy podobnie jak kolor sk\u00f3ry czy w\u0142os\u00f3w. W dodatku z wiekiem, w wyniku mineralizacji szkliwa z\u0119by ciemniej\u0105, co jest naturalnym procesem. Innymi czynnikami, maj\u0105cymi wp\u0142yw na kolor uz\u0119bienia jest stres, choroby czy palenie papieros\u00f3w, a tak\u017ce napoje takie jak kawa i herbata.<\/p>\n
Je\u015bli chcesz widoczniej wybieli\u0107 z\u017c\u00f3\u0142kni\u0119te z\u0119by, wybierz najskuteczniejsz\u0105 metod\u0119 zmiany odcienia z\u0119b\u00f3w, czyli zabieg wybielania. Mo\u017cesz wybra\u0107 og\u00f3lnodost\u0119pne produkty do samodzielnego wybielania w domu, np. aplikatory wybielaj\u0105ce, lub zdecydowa\u0107 si\u0119 na profesjonalne wybielanie w gabinecie dentystycznym.<\/p>\n
Szczoteczka elektryczna i pasta zdecydowanie pomagaj\u0105 w pozbywaniu si\u0119 \u017c\u00f3\u0142tego osadu na z\u0119bach. Niestety nic nie zast\u0105pi regularno\u015b\u0107 i odpowiedniej techniki mycia. Regularne mycie z\u0119b\u00f3w jest niezb\u0119dne, aby \u017c\u00f3\u0142ty osad na z\u0119bach nie powstawa\u0142.<\/p>\n
Soda oczyszczona i sok z cytryny to jedne z najstarszych i najpopularniejszych metod naturalnego wybielania z\u0119b\u00f3w. Najcz\u0119\u015bciej przygotowuje si\u0119 z nich papk\u0119, kt\u00f3r\u0105 nak\u0142ada si\u0119 na z\u0119by na kilka minut przed ich myciem. Sod\u0119 wykorzystuje si\u0119 r\u00f3wnie\u017c jako dodatek do past, a sok z cytryny jako p\u0142ukank\u0119 jamy ustnej.<\/p>\n
Warunkiem efektywnego, profesjonalnego wybielania jest dobry stan uz\u0119bienia, brak ubytk\u00f3w, czy stanu zapalnego w jamie ustnej. Metod wybielania z\u0119b\u00f3w w gabinecie dentystycznym jest kilka do wyboru \u2013 najcz\u0119\u015bciej stosowane s\u0105 te przy pomocy lampy LED, lasera diodowego, lampy Beyond oraz nak\u0142adkowa.<\/p>\n
Z owoc\u00f3w wybielaj\u0105ce dzia\u0142anie maj\u0105 m.in. jab\u0142ka (kwas jab\u0142kowy wybiela, b\u0142onnik oczyszcza), truskawki (kwas maleinowy wybiela, zapobiega tworzeniu si\u0119 kamienia), pomara\u0144cze (kwas cytrynowy rozja\u015bnia kolor z\u0119b\u00f3w, w nadmiarze uszkadza szkliwo), ananasy, orzechy, szczeg\u00f3lnie kokosy.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Najwa\u017cniejszym aspektem jest codzienna higiena jamy ustnej. Z\u0119by powinni\u015bmy my\u0107 przynajmniej 3 razy dziennie. Natomiast je\u017celi chcemy mie\u0107 pewno\u015b\u0107, \u017ce nasze z\u0119by jak najd\u0142u\u017cej b\u0119d\u0105 bia\u0142e, dobrze by by\u0142o my\u0107 je po ka\u017cdym posi\u0142ku czy wypiciu napoju, kt\u00f3ry charakteryzuje si\u0119 pozostawianiem osadu na naszym szkliwie. Czy cz\u0119ste mycie z\u0119b\u00f3w wybiela? Dbaj o regularne mycie z\u0119b\u00f3w, […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":19450,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-19451","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-posty"],"yoast_head":"