{"id":20185,"date":"2024-08-08T05:47:59","date_gmt":"2024-08-08T05:47:59","guid":{"rendered":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/czy-da-sie-samemu-usunac-kamien-nazebny\/"},"modified":"2024-08-08T05:47:59","modified_gmt":"2024-08-08T05:47:59","slug":"czy-da-sie-samemu-usunac-kamien-nazebny","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/czy-da-sie-samemu-usunac-kamien-nazebny\/","title":{"rendered":"Czy da si\u0119 samemu usun\u0105\u0107 kamie\u0144 naz\u0119bny?"},"content":{"rendered":"<p>Usuwanie kamienia naz\u0119bnego w domu jest mo\u017cliwe, ale wa\u017cne jest, aby zrozumie\u0107, \u017ce nie zast\u0105pi to wizyty u profesjonalisty, takiego jak higienistka stomatologiczna czy stomatolog. Profesjonali\u015bci dysponuj\u0105 specjalistycznymi narz\u0119dziami i wiedz\u0105, kt\u00f3re pozwalaj\u0105 im na dok\u0142adne i skuteczne usuni\u0119cie kamienia.<\/p>\n<h3>Jak usun\u0105\u0107 kamie\u0144 naz\u0119bny bez dentysty?<\/h3>\n<p>W\u0119giel aktywny Dok\u0142adnie sp\u0142ukujemy pozosta\u0142o\u015bci. Spos\u00f3b ten mo\u017cesz stosowa\u0107 2-3 razy w tygodniu. Jest to jedna z najlepszych metod w walce z kamieniem naz\u0119bnym. Stosowanie w\u0119gla aktywnego pomaga usun\u0105\u0107 resztki jedzenia, likwiduje bakterie, a tak\u017ce dzia\u0142a wybielaj\u0105co.<\/p>\n<h3>Czy kamie\u0144 naz\u0119bny mo\u017ce sam odpa\u015b\u0107?<\/h3>\n<p>Zdarza si\u0119, \u017ce niewielkie fragmenty kamienia mog\u0105 samoistnie odpada\u0107, zw\u0142aszcza po intensywnym szczotkowaniu lub konsumpcji twardych pokarm\u00f3w. Jest to znak, \u017ce nale\u017cy niezw\u0142ocznie zg\u0142osi\u0107 si\u0119 na usuni\u0119cie kamienia do gabinetu, aby pozby\u0107 si\u0119 go ca\u0142kowicie.<\/p>\n<h3>Jak szybko usun\u0105\u0107 kamie\u0144 naz\u0119bny?<\/h3>\n<p>Najskuteczniejszym sposobem na usuni\u0119cie kamienia naz\u0119bnego jest wizyta w gabinecie stomatologicznym i wykonanie zabiegu higienizacji\/skalingu. Co sami mo\u017cemy zrobi\u0107 w naszych domach, aby zapobiec powstawaniu kamienia i zmniejszy\u0107 szybko\u015b\u0107 jego odk\u0142adania na z\u0119bach? Szczotkuj z\u0119by 2 x dziennie past\u0105 z fluorem.<\/p>\n<h3>Czy skaler domowy jest bezpieczny?<\/h3>\n<p>To wszystko sprawia, \u017ce domowe skalery s\u0105 bardzo niebezpieczne. Ich nieumiej\u0119tne stosowanie sprawia, \u017ce kamie\u0144 zostaje usuni\u0119ty niedok\u0142adnie, a dodatkowo mog\u0105 wyrz\u0105dzi\u0107 znacznie wi\u0119cej szkody ni\u017c po\u017cytku dla z\u0119b\u00f3w i dzi\u0105se\u0142.<\/p>\n<h3>Jak usun\u0105\u0107 kamie\u0144 naz\u0119bny w domu forum?<\/h3>\n<p>Kamie\u0144 naz\u0119bny \u015bci\u015ble przylega do powierzchni z\u0119ba, dlatego jego samodzielne usuni\u0119cie w domu jest niemo\u017cliwe. Niestety nie pomo\u017ce Ci w tym \u017caden produkt ani domowy spos\u00f3b \u2013 dlatego te\u017c pasty usuwaj\u0105ce kamie\u0144 naz\u0119bny nie istniej\u0105.<\/p>\n<h3>Czy Ocet usunie kamie\u0144 naz\u0119bny?<\/h3>\n<p>Ocet jab\u0142kowy na kamie\u0144 naz\u0119bny Zalet\u0105 tej metody jest nie tylko usuni\u0119cie kamienia na z\u0119bach, ale i ochrona przed jego nawrotem. Alternatyw\u0105 lub uzupe\u0142nieniem takiej metody jest p\u0142ukanie jamy ustnej naparem z sza\u0142wii, kt\u00f3re mo\u017cna powtarza\u0107 nawet codziennie.<\/p>\n<h3>Co niszczy kamie\u0144 naz\u0119bny?<\/h3>\n<p>Istnieje wiele sposob\u00f3w na usuni\u0119cie kamienia naz\u0119bnego \u2013 szczotkowanie z\u0119b\u00f3w minimum dwa razy dziennie past\u0105 z fluorem, u\u017cywanie flossera elektrycznego, profesjonalne \u015bci\u0105ganie kamienia w gabinecie dentystycznym co oko\u0142o sze\u015b\u0107 miesi\u0119cy lub profilaktyczne stosowanie domowych \u015brodk\u00f3w, takich jak soda oczyszczona lub sok &#8230;<\/p>\n<h3>Z czego robi si\u0119 kamie\u0144 na z\u0119bach?<\/h3>\n<p>Kamie\u0144 naz\u0119bny to zmineralizowana p\u0142ytka naz\u0119bna, kt\u00f3ra zalega na z\u0119bach w wyniku niew\u0142a\u015bciwej higieny jamy ustnej. Kamie\u0144 naz\u0119bny zaczyna tworzy\u0107 si\u0119 na z\u0119bach ju\u017c po kilkudziesi\u0119ciu godzinach od umycia z\u0119b\u00f3w (po takim czasie nieusuni\u0119ta z powierzchni z\u0119ba p\u0142ytka naz\u0119bna zaczyna si\u0119 krystalizowa\u0107).<\/p>\n<h3>Kt\u00f3ra pasta usuwa kamie\u0144 naz\u0119bny?<\/h3>\n<p>ELGYDIUM AntiPlaque to najpopularniejsza, antybakteryjna pasta do z\u0119b\u00f3w z chlorheksydyn\u0105, kt\u00f3ra usuwa p\u0142ytk\u0119 naz\u0119bn\u0105 oraz ogranicza jej ponownie gromadzenie si\u0119.<\/p>\n<h3>Czy Soda usunie kamie\u0144 naz\u0119bny?<\/h3>\n<p>Mycie sod\u0105 pomo\u017ce nam pozby\u0107 si\u0119 kamienia naz\u0119bnego oraz du\u017cej cz\u0119\u015bci przebarwie\u0144 powsta\u0142ych w wyniku spo\u017cywania wspomnianych produkt\u00f3w barwi\u0105cych. Co ciekawe sama soda nie posiada \u017cadnych w\u0142a\u015bciwo\u015bci wybielaj\u0105cych, a widoczne osady znikaj\u0105 od razu i nie zauwa\u017cymy po nich wi\u0119kszego \u015bladu.<\/p>\n<h3>Jak wygl\u0105da kamie\u0144 na z\u0119bach?<\/h3>\n<p>Kamie\u0144 naz\u0119bny to widoczny go\u0142ym okiem zmineralizowany osad, kt\u00f3ry powstaje w obr\u0119bie z\u0119b\u00f3w (a zw\u0142aszcza szyjek z\u0119bowych i przestrzeni pomi\u0119dzy z\u0119bami). Najcz\u0119\u015bciej przybiera \u017c\u00f3\u0142tawy lub &#8211; w kolejnej fazie &#8211; br\u0105zowy kolor, powi\u0119kszaj\u0105c zajmowan\u0105 przez niego powierzchni\u0119.<\/p>\n<h3>Ile kosztuje zdj\u0119cie kamienia z z\u0119b\u00f3w?<\/h3>\n<\/p>\n<h3>Czym si\u0119 \u015bci\u0105ga kamie\u0144 z z\u0119b\u00f3w?<\/h3>\n<p>Zabieg zwany skalingiem (scaling) przeprowadza stomatolog lub higienistka stomatologiczna przy u\u017cyciu ultrad\u017awi\u0119kowego skalera. Powierzchnia z\u0119ba poddana dzia\u0142aniu ultrad\u017awi\u0119k\u00f3w skutecznie si\u0119 oczyszcza. Kamie\u0144 si\u0119 kruszy i po prostu od niej odpryskuje.<\/p>\n<h3>Czy irygator usuwa kamie\u0144 naz\u0119bny?<\/h3>\n<p>Pami\u0119taj, \u017ce irygator nie usuwa kamienia, ale dzi\u0119ki temu \u017ce dociera do g\u0142\u0119biej po\u0142o\u017conych miejsc w jamie ustnej pomaga mu zapobiega\u0107.<\/p>\n<h3>Jak cz\u0119sto powinno si\u0119 usuwa\u0107 kamie\u0144 naz\u0119bny?<\/h3>\n<p>Zabieg usuwania kamienia naz\u0119bnego nie powinien trwa\u0107 d\u0142u\u017cej ni\u017c 30-60 minut. Jest to jednak uzale\u017cnione od stopnia zaawansowania wyst\u0119puj\u0105cego osadu i indywidualnego przypadku. Specjali\u015bci, kt\u00f3rzy wiedz\u0105, jak usun\u0105\u0107 kamie\u0144 naz\u0119bny zalecaj\u0105 wykonywa\u0107 zabieg minimum 1-2 razy w roku.<\/p>\n<h3>Czy soda oczyszczona usuwa kamie\u0144 naz\u0119bny?<\/h3>\n<p>Soda oczyszczona jest cz\u0119stym sk\u0142adnikiem past wybielaj\u0105cych oraz usuwaj\u0105cych kamie\u0144 naz\u0119bny.<\/p>\n<h3>Kt\u00f3ra pasta usuwa kamie\u0144 naz\u0119bny?<\/h3>\n<p>ELGYDIUM AntiPlaque to najpopularniejsza, antybakteryjna pasta do z\u0119b\u00f3w z chlorheksydyn\u0105, kt\u00f3ra usuwa p\u0142ytk\u0119 naz\u0119bn\u0105 oraz ogranicza jej ponownie gromadzenie si\u0119.<\/p>\n<h3>Co usunie kamie\u0144 naz\u0119bny?<\/h3>\n<p>Zabieg zwany skalingiem (scaling) przeprowadza stomatolog lub higienistka stomatologiczna przy u\u017cyciu ultrad\u017awi\u0119kowego skalera. Powierzchnia z\u0119ba poddana dzia\u0142aniu ultrad\u017awi\u0119k\u00f3w skutecznie si\u0119 oczyszcza. Kamie\u0144 si\u0119 kruszy i po prostu od niej odpryskuje.<\/p>\n<h3>Jaki p\u0142yn na kamie\u0144 naz\u0119bny?<\/h3>\n<p>P\u0142yny dentystyczne polecane w profilaktyce usuwania kamienia naz\u0119bnego to Gum Paroex, Curasept, Oral7, Apacare oraz Biorepair.<\/p>\n<h3>Czy woda utleniona usuwa kamie\u0144 naz\u0119bny?<\/h3>\n<p>Kamie\u0144 naz\u0119bny, kt\u00f3ry jest utwardzon\u0105 form\u0105 p\u0142ytki bakteryjnej, jest zbyt twardy i mocno przylega do z\u0119b\u00f3w, aby m\u00f3g\u0142 by\u0107 usuni\u0119ty przez p\u0142yny do p\u0142ukania jamy ustnej, w tym wod\u0119 utlenion\u0105.<\/p>\n<h3>Czy woda utleniona Odkamienia?<\/h3>\n<p>Odkamienianie przy pomocy nadtlenku wodoru Nadtlenek wodoru, znany r\u00f3wnie\u017c jako woda utleniona, jest innym skutecznym odkamieniaczem, kt\u00f3ry dzia\u0142a poprzez utlenianie i rozpuszczanie kamienia.<\/p>\n<h3>Jak samemu usun\u0105\u0107 kamie\u0144 naz\u0119bny?<\/h3>\n<p>Samodzielne usuni\u0119cie ju\u017c powsta\u0142ego kamienia naz\u0119bnego w domu niestety nie jest mo\u017cliwe. Konieczna jest wizyta u stomatologa.<\/p>\n<h3>Czy sok z cytryny usuwa kamie\u0144 naz\u0119bny?<\/h3>\n<p>Tak, istniej\u0105 naturalne sk\u0142adniki, kt\u00f3re mog\u0105 pom\u00f3c w zapobieganiu tworzeniu si\u0119 kamienia naz\u0119bnego, takie jak xylitol, zielona herbata, olej kokosowy czy sok z cytryny.<\/p>\n<h3>Czy ocet szkodzi z\u0119bom?<\/h3>\n<p>Niebezpieczny kwas. Spo\u017cywanie bardzo kwa\u015bnych pokarm\u00f3w, takich, jak cytryny lub ocet, kiszonki, cho\u0107by og\u00f3rki czy kapusta, niekt\u00f3re soki owocowe itp., powoduje rozmi\u0119kczanie szkliwa. Zmienia to wygl\u0105d z\u0119b\u00f3w i uszkadza struktur\u0119 szkliwa.<\/p>\n<h3>Jak pachnie kamie\u0144 naz\u0119bny?<\/h3>\n<p>Wizualna kontrola z\u0119b\u00f3w i jamy ustnej: kamie\u0144 naz\u0119bny mo\u017ce powodowa\u0107 nieprzyjemny zapach z ust, poniewa\u017c zawiera lotne zwi\u0105zki siarki, kt\u00f3re, jak sama nazwa wskazuje, maj\u0105 do\u015b\u0107 nieprzyjemny, siarkowy zapach.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Usuwanie kamienia naz\u0119bnego w domu jest mo\u017cliwe, ale wa\u017cne jest, aby zrozumie\u0107, \u017ce nie zast\u0105pi to wizyty u profesjonalisty, takiego jak higienistka stomatologiczna czy stomatolog. Profesjonali\u015bci dysponuj\u0105 specjalistycznymi narz\u0119dziami i wiedz\u0105, kt\u00f3re pozwalaj\u0105 im na dok\u0142adne i skuteczne usuni\u0119cie kamienia. Jak usun\u0105\u0107 kamie\u0144 naz\u0119bny bez dentysty? W\u0119giel aktywny Dok\u0142adnie sp\u0142ukujemy pozosta\u0142o\u015bci. Spos\u00f3b ten mo\u017cesz stosowa\u0107 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":20184,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-20185","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-posty"],"yoast_head":"<title>Czy da si\u0119 samemu usun\u0105\u0107 kamie\u0144 naz\u0119bny? - Fundacja dla koci\u0105t osieroconych Cali Mali | Blog<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/czy-da-sie-samemu-usunac-kamien-nazebny\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Czy da si\u0119 samemu usun\u0105\u0107 kamie\u0144 naz\u0119bny? - Fundacja dla koci\u0105t osieroconych Cali Mali | Blog\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Usuwanie kamienia naz\u0119bnego w domu jest mo\u017cliwe, ale wa\u017cne jest, aby zrozumie\u0107, \u017ce nie zast\u0105pi to wizyty u profesjonalisty, takiego jak higienistka stomatologiczna czy stomatolog. Profesjonali\u015bci dysponuj\u0105 specjalistycznymi narz\u0119dziami i wiedz\u0105, kt\u00f3re pozwalaj\u0105 im na dok\u0142adne i skuteczne usuni\u0119cie kamienia. Jak usun\u0105\u0107 kamie\u0144 naz\u0119bny bez dentysty? W\u0119giel aktywny Dok\u0142adnie sp\u0142ukujemy pozosta\u0142o\u015bci. Spos\u00f3b ten mo\u017cesz stosowa\u0107 [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/czy-da-sie-samemu-usunac-kamien-nazebny\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Fundacja dla koci\u0105t osieroconych Cali Mali | Blog\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-08-08T05:47:59+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Jesus\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Jesus\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minut\" \/>","yoast_head_json":{"title":"Czy da si\u0119 samemu usun\u0105\u0107 kamie\u0144 naz\u0119bny? - Fundacja dla koci\u0105t osieroconych Cali Mali | Blog","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/czy-da-sie-samemu-usunac-kamien-nazebny\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Czy da si\u0119 samemu usun\u0105\u0107 kamie\u0144 naz\u0119bny? - Fundacja dla koci\u0105t osieroconych Cali Mali | Blog","og_description":"Usuwanie kamienia naz\u0119bnego w domu jest mo\u017cliwe, ale wa\u017cne jest, aby zrozumie\u0107, \u017ce nie zast\u0105pi to wizyty u profesjonalisty, takiego jak higienistka stomatologiczna czy stomatolog. Profesjonali\u015bci dysponuj\u0105 specjalistycznymi narz\u0119dziami i wiedz\u0105, kt\u00f3re pozwalaj\u0105 im na dok\u0142adne i skuteczne usuni\u0119cie kamienia. Jak usun\u0105\u0107 kamie\u0144 naz\u0119bny bez dentysty? W\u0119giel aktywny Dok\u0142adnie sp\u0142ukujemy pozosta\u0142o\u015bci. Spos\u00f3b ten mo\u017cesz stosowa\u0107 [&hellip;]","og_url":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/czy-da-sie-samemu-usunac-kamien-nazebny\/","og_site_name":"Fundacja dla koci\u0105t osieroconych Cali Mali | Blog","article_published_time":"2024-08-08T05:47:59+00:00","author":"Jesus","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Jesus","Szacowany czas czytania":"6 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/czy-da-sie-samemu-usunac-kamien-nazebny\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/czy-da-sie-samemu-usunac-kamien-nazebny\/"},"author":{"name":"Jesus","@id":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/#\/schema\/person\/26ae831069fe716b913e398750a33f45"},"headline":"Czy da si\u0119 samemu usun\u0105\u0107 kamie\u0144 naz\u0119bny?","datePublished":"2024-08-08T05:47:59+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/czy-da-sie-samemu-usunac-kamien-nazebny\/"},"wordCount":1129,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/czy-da-sie-samemu-usunac-kamien-nazebny\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/czy-da-sie-samemu-usunac-kamien-nazebny.jpg","articleSection":["Zwyczaje kot\u00f3w"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/czy-da-sie-samemu-usunac-kamien-nazebny\/","url":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/czy-da-sie-samemu-usunac-kamien-nazebny\/","name":"Czy da si\u0119 samemu usun\u0105\u0107 kamie\u0144 naz\u0119bny? - Fundacja dla koci\u0105t osieroconych Cali Mali | Blog","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/czy-da-sie-samemu-usunac-kamien-nazebny\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/czy-da-sie-samemu-usunac-kamien-nazebny\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/czy-da-sie-samemu-usunac-kamien-nazebny.jpg","datePublished":"2024-08-08T05:47:59+00:00","inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/czy-da-sie-samemu-usunac-kamien-nazebny\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/czy-da-sie-samemu-usunac-kamien-nazebny\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/czy-da-sie-samemu-usunac-kamien-nazebny.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/czy-da-sie-samemu-usunac-kamien-nazebny.jpg","width":784,"height":441},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/","name":"Fundacja dla koci\u0105t osieroconych Cali Mali | Blog","description":"KocieCaliMali","publisher":{"@id":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/#organization","name":"Fundacja dla koci\u0105t osieroconych Cali Mali | Blog","url":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/logo.png","contentUrl":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/logo.png","width":197,"height":120,"caption":"Fundacja dla koci\u0105t osieroconych Cali Mali | Blog"},"image":{"@id":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/#\/schema\/person\/26ae831069fe716b913e398750a33f45","name":"Jesus","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/392bc18d0142f08859aa9f8f02f87f74130cd65f7af1c5b50888667999a6903e?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/392bc18d0142f08859aa9f8f02f87f74130cd65f7af1c5b50888667999a6903e?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/392bc18d0142f08859aa9f8f02f87f74130cd65f7af1c5b50888667999a6903e?s=96&d=mm&r=g","caption":"Jesus"}}]}},"uagb_featured_image_src":{"full":["https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/czy-da-sie-samemu-usunac-kamien-nazebny.jpg",784,441,false],"thumbnail":["https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/czy-da-sie-samemu-usunac-kamien-nazebny-150x150.jpg",150,150,true],"medium":["https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/czy-da-sie-samemu-usunac-kamien-nazebny-300x169.jpg",300,169,true],"medium_large":["https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/czy-da-sie-samemu-usunac-kamien-nazebny-768x432.jpg",768,432,true],"large":["https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/czy-da-sie-samemu-usunac-kamien-nazebny.jpg",784,441,false],"1536x1536":["https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/czy-da-sie-samemu-usunac-kamien-nazebny.jpg",784,441,false],"2048x2048":["https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/czy-da-sie-samemu-usunac-kamien-nazebny.jpg",784,441,false]},"uagb_author_info":{"display_name":"Jesus","author_link":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/author\/admin2yrl\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"Usuwanie kamienia naz\u0119bnego w domu jest mo\u017cliwe, ale wa\u017cne jest, aby zrozumie\u0107, \u017ce nie zast\u0105pi to wizyty u profesjonalisty, takiego jak higienistka stomatologiczna czy stomatolog. Profesjonali\u015bci dysponuj\u0105 specjalistycznymi narz\u0119dziami i wiedz\u0105, kt\u00f3re pozwalaj\u0105 im na dok\u0142adne i skuteczne usuni\u0119cie kamienia. Jak usun\u0105\u0107 kamie\u0144 naz\u0119bny bez dentysty? W\u0119giel aktywny Dok\u0142adnie sp\u0142ukujemy pozosta\u0142o\u015bci. Spos\u00f3b ten mo\u017cesz stosowa\u0107&hellip;","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20185","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20185"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20185\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/20184"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20185"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=20185"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=20185"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}