{"id":21707,"date":"2024-09-12T19:27:29","date_gmt":"2024-09-12T19:27:29","guid":{"rendered":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/ile-uciskow-podczas-reanimacji\/"},"modified":"2024-09-12T19:27:29","modified_gmt":"2024-09-12T19:27:29","slug":"ile-uciskow-podczas-reanimacji","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/ile-uciskow-podczas-reanimacji\/","title":{"rendered":"Ile ucisk\u00f3w podczas reanimacji?"},"content":{"rendered":"<p>Osoba, kt\u00f3ra podejmuje si\u0119 oddech\u00f3w ratowniczych (nie s\u0105 one obowi\u0105zkowe) powinna: wykona\u0107 30 uci\u015bni\u0119\u0107 klatki piersiowej, wykona\u0107 2 wdechy ratownicze, kontynuowa\u0107 naprzemiennie obie te czynno\u015bci w stosunku 30:2.Obecnie obowi\u0105zuj\u0105ce wytyczne zalecaj\u0105 stosowanie tzw. reanimacji podstawowej, kt\u00f3ra sk\u0142ada si\u0119 z 30 ucisk\u00f3w na klatk\u0119 piersiow\u0105 i 2 wdech\u00f3w. Ta sekwencja powinna by\u0107 powtarzana w tempie oko\u0142o 100-120 ucisk\u00f3w na minut\u0119. Wa\u017cne jest r\u00f3wnie\u017c, aby reanimacj\u0119 rozpocz\u0105\u0107 jak najszybciej po zatrzymaniu kr\u0105\u017cenia.<\/p>\n<h3>Ile ucisk\u00f3w przy reanimacji?<\/h3>\n<\/p>\n<h3>Kiedy 15 2 a kiedy 30 2?<\/h3>\n<p>Po 5 oddechach ratowniczych nale\u017cy rozpocz\u0105\u0107 uciskanie klatki piersiowej i sztuczne oddechy ratownicze. W przypadku gdy pomocy udziela jeden ratownik RKO dziecka powinno by\u0107 prowadzone w stosunku 30:2, za\u015b gdy pomocy udziela dw\u00f3ch ratownik\u00f3w stosunek ten powinien wynosi\u0107 15:2.<\/p>\n<h3>Kiedy 5 oddech\u00f3w ratowniczych?<\/h3>\n<p>Wytyczne podkre\u015blaj\u0105 tak\u017ce fakt, \u017ce kiedy hipoksja (niedob\u00f3r tlenu w organizmie) jest przyczyn\u0105 zatrzymania akcji serca to resuscytacj\u0119 zaczynamy od pierwszych pi\u0119ciu oddech\u00f3w.<\/p>\n<h3>Czym si\u0119 r\u00f3\u017cni reanimacja od resuscytacji?<\/h3>\n<p>R\u00f3\u017cnica mi\u0119dzy reanimacj\u0105 a resuscytacj\u0105 poszkodowanego polega na efekcie ko\u0144cowym. Resuscytacja d\u0105\u017cy do odzyskania naturalnego kr\u0105\u017cenia krwi i oddechu, natomiast reanimacja powinna zako\u0144czy\u0107 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c odzyskaniem przytomno\u015bci.<\/p>\n<h3>Jak prawid\u0142owo wykona\u0107 reanimacj\u0119?<\/h3>\n<p>A wi\u0119c przy ca\u0142y czas odchylonej g\u0142owie 2 wdechy na 15 uci\u015bni\u0119\u0107, 2 wdechy na 15 uci\u015bni\u0119\u0107 i tak ca\u0142y czas. Je\u017celi 2 osoby dokonuj\u0105 reanimacji wtedy jedna z nich wykonuje na pocz\u0105tku 2 pierwsze wdechy i czeka a\u017c druga wykona 5 uci\u015bni\u0119\u0107 nast\u0119pnie 1 wdech i 5 uci\u015bni\u0119\u0107 i tak ca\u0142y czas 1 na 5.<\/p>\n<h3>Czy cykl RKO 30-2 dotyczy tak\u017ce dzieci?<\/h3>\n<p>U doros\u0142ych stosunek ucisk\u00f3w do wdech\u00f3w wynosi 30:2. Tutaj warto nadmieni\u0107 \u017ce u dzieci te\u017c mo\u017cna prowadzi\u0107 rko w stosunku 30 ucisk\u00f3w do dw\u00f3ch oddech\u00f3w (dotyczy os\u00f3b nieprzeszkolonych lub w du\u017cym stresie), ale nie nale\u017cy zapomina\u0107 o pi\u0119ciu pocz\u0105tkowych oddechach.<\/p>\n<h3>Jak reanimowa\u0107 7-latka?<\/h3>\n<p>Klatk\u0119 piersiow\u0105 nale\u017cy uciska\u0107 na co najmniej 2\/3 jej g\u0142\u0119boko\u015bci. W czasie resuscytacji dzieci klatk\u0119 piersiow\u0105 nale\u017cy uciska\u0107 mocno i szybko. Oddechy ratownicze nale\u017cy wykonywa\u0107 nie d\u0142u\u017cej ni\u017c 1 sekund\u0119. Zawsze przed wykonaniem oddechu nale\u017cy udro\u017cni\u0107 drogi oddechowe.<\/p>\n<h3>Kiedy resuscytacja 3:1?<\/h3>\n<p>Wykonywanie uci\u015bni\u0119\u0107 klatki piersiowej i oddech\u00f3w ratowniczych w sekwencji 3:1 jest zalecane w grupie \u015bwie\u017corodk\u00f3w. Wykonywanie uci\u015bni\u0119\u0107 klatki piersiowej i oddech\u00f3w ratowniczych w sekwencji 15:2 zaleca si\u0119 w grupie noworodk\u00f3w, niemowl\u0105t i starszych dzieci.<\/p>\n<h3>Kiedy przerwa\u0107 RKO?<\/h3>\n<p>Kiedy mo\u017cna przerwa\u0107 uciskanie klatki piersiowej? Resuscytacj\u0119 kr\u0105\u017ceniowo-oddechow\u0105 nale\u017cy prowadzi\u0107 do momentu: a\u017c poszkodowany zacznie prawid\u0142owo oddycha\u0107, opiek\u0119 nad poszkodowanym przejmie zesp\u00f3\u0142 ratownictwa medycznego.<\/p>\n<h3>Od czego zaczynamy RKO?<\/h3>\n<p>Po\u0142\u0105czenie prowadzenia uci\u015bni\u0119\u0107 klatki piersiowej z oddechami ratowniczymi nazywamy resuscytacj\u0105 kr\u0105\u017ceniowo\u2011oddechow\u0105 (RKO). Stosunek uci\u015bni\u0119\u0107 do wdech\u00f3w wynosi 30:2. U osoby doros\u0142ej RKO zaczynamy zawsze od uci\u015bni\u0119\u0107 klatki piersiowej.<\/p>\n<h3>Jak d\u0142ugo mo\u017cna reanimowa\u0107 cz\u0142owieka?<\/h3>\n<p>G\u00f3rna granic\u0105, kt\u00f3rej w \u017caden spos\u00f3b nie mo\u017cna ju\u017c przekroczy\u0107, jest 8 godzin. Je\u015bli po tym czasie nie uda si\u0119 przywr\u00f3ci\u0107 kr\u0105\u017cenia krwi, dochodzi do nieodwracalnej \u015bmierci m\u00f3zg cz\u0142owieka. Specjalista namawia zatem, \u017ceby podczas resuscytacji nie rezygnowa\u0107 zbyt pochopnie przed dalsz\u0105 pr\u00f3bami przywracania kr\u0105\u017cenia.<\/p>\n<h3>Co znaczy skr\u00f3t RKO?<\/h3>\n<p>Skr\u00f3t RKO oznacza resuscytacj\u0119 kr\u0105\u017ceniowo \u2013 oddechow\u0105, czyli niezb\u0119dny element przeprowadzania pierwszej pomocy, towarzysz\u0105cy tak\u017ce ka\u017cdej akcji ratunkowej z u\u017cyciem AED.<\/p>\n<h3>Jak reanimowa\u0107 3-latka?<\/h3>\n<\/p>\n<h3>Czym jest algorytm ABC i jak go wykona\u0107?<\/h3>\n<p>A \u2013 airway \u2013 Sprawd\u017a, czy drogi oddechowe s\u0105 dro\u017cne, je\u017celi nie, udro\u017cnij. B \u2013 breathing \u2013 Sprawd\u017a, czy poszkodowany oddycha i jak (ile oddech\u00f3w na minut\u0119); je\u015bli nie oddycha, podejmij resuscytacje. C \u2013 circulation \u2013 Oce\u0144, czy nie ma krwawie\u0144 zewn\u0119trznych, je\u017celi s\u0105, zatamuj je. Pami\u0119taj \u201ckrwotok ma pierwsze\u0144stwo\u201d.<\/p>\n<h3>Czy cykl RKO 30-2 dotyczy tak\u017ce dzieci?<\/h3>\n<p>U doros\u0142ych stosunek ucisk\u00f3w do wdech\u00f3w wynosi 30:2. Tutaj warto nadmieni\u0107 \u017ce u dzieci te\u017c mo\u017cna prowadzi\u0107 rko w stosunku 30 ucisk\u00f3w do dw\u00f3ch oddech\u00f3w (dotyczy os\u00f3b nieprzeszkolonych lub w du\u017cym stresie), ale nie nale\u017cy zapomina\u0107 o pi\u0119ciu pocz\u0105tkowych oddechach.<\/p>\n<h3>Ile oddech\u00f3w na 10 sekund?<\/h3>\n<p>Us\u0142yszenie minimum 2 oddech\u00f3w w przeci\u0105gu 10 sekund, gwarantuje nam 12 oddech\u00f3w\/min. Czyli oddech prawid\u0142owy.<\/p>\n<h3>Ile ucisk\u00f3w przy sztucznym oddychaniu?<\/h3>\n<p>zewn\u0119trzny masa\u017c serca i sztuczne oddychanie wykonujemy sekwencyjnie wg schematu 30\/2, tzn.: 30 uci\u015bni\u0119\u0107 mostka\/2 sztuczne oddechy, do czasu przybycia fachowej pomocy medycznej. Je\u017celi twarz ratowanego jest ubrudzona krwi\u0105 mo\u017cemy ograniczy\u0107 si\u0119 tylko do zewn\u0119trznego masa\u017cu serca.<\/p>\n<h3>Jak wykona\u0107 RKO krok po kroku?<\/h3>\n<\/p>\n<h3>Co jest najwa\u017cniejsze w resuscytacji?<\/h3>\n<p>Uciskanie klatki piersiowej jest priorytetem w resuscytacji kr\u0105\u017ceniowo-oddechowej. Je\u015bli nie chcesz wykonywa\u0107 zabieg\u00f3w usta-usta, same uci\u015bni\u0119cia klatki piersiowej mog\u0105 nadal ratowa\u0107 \u017cycie. RKO to umiej\u0119tno\u015b\u0107 ratuj\u0105ca \u017cycie, kt\u00f3rej ka\u017cdy powinien si\u0119 nauczy\u0107.<\/p>\n<h3>Co podajemy przy reanimacji?<\/h3>\n<p>Wytyczne Europejskiej Rady Resuscytacji m\u00f3wi\u0105 i\u017c podczas nag\u0142ego zatrzymania kr\u0105\u017cenia wskazane jest stosowanie tylko kilku lek\u00f3w, a zaliczaj\u0105 si\u0119 do nich: adrenalina, amiodaron, lidokaina, wodorow\u0119glan sodu i magnez.<\/p>\n<h3>Co oznacza skr\u00f3t ABC?<\/h3>\n<p>nie reaguje na bod\u017ace, np. dotyk, b\u00f3l, d\u017awi\u0119k. Skr\u00f3t ABC oznacza kolejno airways (drogi oddechowe), breathing (oddech), circulation (kr\u0105\u017cenie). Skr\u00f3t ten sugeruje co nale\u017cy po kolei skontrolowa\u0107 w przypadku konieczno\u015bci udzielenia pomocy osobie poszkodowanej.<\/p>\n<h3>Czy robi si\u0119 wdechy przy pierwszej pomocy?<\/h3>\n<p>zaci\u015bnij nos poszkodowanego i wykonaj dwa oddechy ratownicze wdmuchuj\u0105c powietrze do ust poszkodowanego; kontynuuj uciskanie klatki piersiowej i oddechy ratownicze w stosunku 30 : 2.<\/p>\n<h3>Gdzie uciska\u0107 podczas reanimacji?<\/h3>\n<p>Uci\u015bni\u0119cia klatki piersiowej U dzieci i niemowl\u0105t nale\u017cy uciska\u0107 doln\u0105 po\u0142ow\u0119 mostka, zwracaj\u0105c uwag\u0119, by nie uciska\u0107 nadbrzusza. U niemowl\u0105t, uci\u015bni\u0119cia prowadzimy dwoma palcami jednej r\u0119ki. Nale\u017cy usztywni\u0107 palec \u015brodkowy i palec wskazuj\u0105cy, u\u0142o\u017cy\u0107 je 2 cm powy\u017cej wyrostka mieczykowatego i wykonywa\u0107 uciski.<\/p>\n<h3>Kiedy 15 uci\u015bni\u0119\u0107?<\/h3>\n<p>Stosunek uci\u015bni\u0119\u0107 do wdech\u00f3w u dzieci powy\u017cej 8. roku \u017cycia: stosunek ten podczas BLS dziecka powy\u017cej 8. roku \u017cycia winien wynosi\u0107 15 : 2, bez wzgl\u0119du na liczb\u0119 ratownik\u00f3w (dok\u0142adnie tak, jak podczas BLS osoby doros\u0142ej).<\/p>\n<h3>Czym r\u00f3\u017cni si\u0119 BLS od ALS?<\/h3>\n<p>BLS to czynno\u015bci mechaniczne, kt\u00f3re maj\u0105 na celu czasowo zast\u0105pi\u0107 brakuj\u0105ce funkcje p\u0142uc i serca. Pozwala to na niewielki przep\u0142yw krwi przez serce i m\u00f3zg do czasu podj\u0119cia zaawansowanych zabieg\u00f3w resuscytacyjnych (Advanced Life Support \u2013 ALS).<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Osoba, kt\u00f3ra podejmuje si\u0119 oddech\u00f3w ratowniczych (nie s\u0105 one obowi\u0105zkowe) powinna: wykona\u0107 30 uci\u015bni\u0119\u0107 klatki piersiowej, wykona\u0107 2 wdechy ratownicze, kontynuowa\u0107 naprzemiennie obie te czynno\u015bci w stosunku 30:2.Obecnie obowi\u0105zuj\u0105ce wytyczne zalecaj\u0105 stosowanie tzw. reanimacji podstawowej, kt\u00f3ra sk\u0142ada si\u0119 z 30 ucisk\u00f3w na klatk\u0119 piersiow\u0105 i 2 wdech\u00f3w. Ta sekwencja powinna by\u0107 powtarzana w tempie oko\u0142o [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":21706,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-21707","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-posty"],"yoast_head":"<title>Ile ucisk\u00f3w podczas reanimacji? - Fundacja dla koci\u0105t osieroconych Cali Mali | Blog<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/ile-uciskow-podczas-reanimacji\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Ile ucisk\u00f3w podczas reanimacji? - Fundacja dla koci\u0105t osieroconych Cali Mali | Blog\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Osoba, kt\u00f3ra podejmuje si\u0119 oddech\u00f3w ratowniczych (nie s\u0105 one obowi\u0105zkowe) powinna: wykona\u0107 30 uci\u015bni\u0119\u0107 klatki piersiowej, wykona\u0107 2 wdechy ratownicze, kontynuowa\u0107 naprzemiennie obie te czynno\u015bci w stosunku 30:2.Obecnie obowi\u0105zuj\u0105ce wytyczne zalecaj\u0105 stosowanie tzw. reanimacji podstawowej, kt\u00f3ra sk\u0142ada si\u0119 z 30 ucisk\u00f3w na klatk\u0119 piersiow\u0105 i 2 wdech\u00f3w. Ta sekwencja powinna by\u0107 powtarzana w tempie oko\u0142o [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/ile-uciskow-podczas-reanimacji\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Fundacja dla koci\u0105t osieroconych Cali Mali | Blog\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-09-12T19:27:29+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Jesus\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Jesus\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>","yoast_head_json":{"title":"Ile ucisk\u00f3w podczas reanimacji? - Fundacja dla koci\u0105t osieroconych Cali Mali | Blog","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/ile-uciskow-podczas-reanimacji\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Ile ucisk\u00f3w podczas reanimacji? - Fundacja dla koci\u0105t osieroconych Cali Mali | Blog","og_description":"Osoba, kt\u00f3ra podejmuje si\u0119 oddech\u00f3w ratowniczych (nie s\u0105 one obowi\u0105zkowe) powinna: wykona\u0107 30 uci\u015bni\u0119\u0107 klatki piersiowej, wykona\u0107 2 wdechy ratownicze, kontynuowa\u0107 naprzemiennie obie te czynno\u015bci w stosunku 30:2.Obecnie obowi\u0105zuj\u0105ce wytyczne zalecaj\u0105 stosowanie tzw. reanimacji podstawowej, kt\u00f3ra sk\u0142ada si\u0119 z 30 ucisk\u00f3w na klatk\u0119 piersiow\u0105 i 2 wdech\u00f3w. Ta sekwencja powinna by\u0107 powtarzana w tempie oko\u0142o [&hellip;]","og_url":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/ile-uciskow-podczas-reanimacji\/","og_site_name":"Fundacja dla koci\u0105t osieroconych Cali Mali | Blog","article_published_time":"2024-09-12T19:27:29+00:00","author":"Jesus","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Jesus","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/ile-uciskow-podczas-reanimacji\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/ile-uciskow-podczas-reanimacji\/"},"author":{"name":"Jesus","@id":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/#\/schema\/person\/26ae831069fe716b913e398750a33f45"},"headline":"Ile ucisk\u00f3w podczas reanimacji?","datePublished":"2024-09-12T19:27:29+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/ile-uciskow-podczas-reanimacji\/"},"wordCount":1097,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/ile-uciskow-podczas-reanimacji\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/ile-uciskow-podczas-reanimacji.jpg","articleSection":["Zwyczaje kot\u00f3w"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/ile-uciskow-podczas-reanimacji\/","url":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/ile-uciskow-podczas-reanimacji\/","name":"Ile ucisk\u00f3w podczas reanimacji? - Fundacja dla koci\u0105t osieroconych Cali Mali | Blog","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/ile-uciskow-podczas-reanimacji\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/ile-uciskow-podczas-reanimacji\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/ile-uciskow-podczas-reanimacji.jpg","datePublished":"2024-09-12T19:27:29+00:00","inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/ile-uciskow-podczas-reanimacji\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/ile-uciskow-podczas-reanimacji\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/ile-uciskow-podczas-reanimacji.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/ile-uciskow-podczas-reanimacji.jpg","width":500,"height":707},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/","name":"Fundacja dla koci\u0105t osieroconych Cali Mali | Blog","description":"KocieCaliMali","publisher":{"@id":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/#organization","name":"Fundacja dla koci\u0105t osieroconych Cali Mali | Blog","url":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/logo.png","contentUrl":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/logo.png","width":197,"height":120,"caption":"Fundacja dla koci\u0105t osieroconych Cali Mali | Blog"},"image":{"@id":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/#\/schema\/person\/26ae831069fe716b913e398750a33f45","name":"Jesus","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/392bc18d0142f08859aa9f8f02f87f74130cd65f7af1c5b50888667999a6903e?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/392bc18d0142f08859aa9f8f02f87f74130cd65f7af1c5b50888667999a6903e?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/392bc18d0142f08859aa9f8f02f87f74130cd65f7af1c5b50888667999a6903e?s=96&d=mm&r=g","caption":"Jesus"}}]}},"uagb_featured_image_src":{"full":["https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/ile-uciskow-podczas-reanimacji.jpg",500,707,false],"thumbnail":["https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/ile-uciskow-podczas-reanimacji-150x150.jpg",150,150,true],"medium":["https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/ile-uciskow-podczas-reanimacji-212x300.jpg",212,300,true],"medium_large":["https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/ile-uciskow-podczas-reanimacji.jpg",500,707,false],"large":["https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/ile-uciskow-podczas-reanimacji.jpg",500,707,false],"1536x1536":["https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/ile-uciskow-podczas-reanimacji.jpg",500,707,false],"2048x2048":["https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/ile-uciskow-podczas-reanimacji.jpg",500,707,false]},"uagb_author_info":{"display_name":"Jesus","author_link":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/author\/admin2yrl\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"Osoba, kt\u00f3ra podejmuje si\u0119 oddech\u00f3w ratowniczych (nie s\u0105 one obowi\u0105zkowe) powinna: wykona\u0107 30 uci\u015bni\u0119\u0107 klatki piersiowej, wykona\u0107 2 wdechy ratownicze, kontynuowa\u0107 naprzemiennie obie te czynno\u015bci w stosunku 30:2.Obecnie obowi\u0105zuj\u0105ce wytyczne zalecaj\u0105 stosowanie tzw. reanimacji podstawowej, kt\u00f3ra sk\u0142ada si\u0119 z 30 ucisk\u00f3w na klatk\u0119 piersiow\u0105 i 2 wdech\u00f3w. Ta sekwencja powinna by\u0107 powtarzana w tempie oko\u0142o&hellip;","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21707","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=21707"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21707\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/21706"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=21707"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=21707"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kociecalimali.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=21707"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}