Posiadanie kota = redukcja stresu Plusy posiadania kota s\u0105 pod tym k\u0105tem nieocenione. Udowodniono, \u017ce kontakt ze zwierz\u0119ciem pozwala zredukowa\u0107 stres, \u0142agodzi wahania nastroj\u00f3w, odpr\u0119\u017ca i uspokaja. Aby osi\u0105gn\u0105\u0107 stan r\u00f3wnowagi emocjonalnej, warto dotyka\u0107 kota (czu\u0107 jego ciep\u0142o), g\u0142aska\u0107 go oraz s\u0142ucha\u0107 jego mruczenia.<\/p>\n
Statystyki m\u00f3wi\u0105 o mo\u017cliwo\u015bci wp\u0142ywu kota na wyd\u0142u\u017cenie \u017cycia nawet o 30% \u2013 ze wzgl\u0119du na zmniejszenie ryzyka wyst\u0105pienia udaru lub zawa\u0142u. Je\u015bli pytasz, czy warto mie\u0107 kota w domu \u2013 odpowied\u017a zawsze b\u0119dzie jedna \u2013 tak. Szczeg\u00f3lnie przy dodatkowych zaburzeniach emocjonalnych, stanach l\u0119kowych czy depresji.<\/p>\n
Futrzaki stymuluj\u0105 nas r\u00f3wnie\u017c do wi\u0119kszej aktywno\u015bci fizycznej oraz wp\u0142ywaj\u0105 pozytywnie na jako\u015b\u0107 i d\u0142ugo\u015b\u0107 snu. Nic dziwnego zatem, \u017ce w\u0142a\u015bciciele kot\u00f3w rzadziej miewaj\u0105 udary, a ryzyko zawa\u0142u serca jest o 40% mniejsze ni\u017c u os\u00f3b, kt\u00f3re takiego zwierzaka nie posiadaj\u0105.<\/p>\n
Wywo\u0142uje empati\u0119, poczucie obowi\u0105zku wobec innej istoty, delikatno\u015b\u0107, subtelno\u015b\u0107. Koty mo\u017ce nawet bardziej si\u0119 do tego nadaj\u0105 ni\u017c psy, bo s\u0105 istotami cichymi, lubi\u0105cymi spok\u00f3j, lubi\u0105cymi, kiedy wszystko dzieje si\u0119 bardzo powoli, bez gwa\u0142townych zachowa\u0144. Na pewno obecno\u015b\u0107 kota jest bardzo mocno wyciszaj\u0105ca.<\/p>\n
Zalety zdrowotne z posiadania kota Naukowcy z Uniwersytetu w Minnesocie udowodnili na podstawie prowadzonych przez 10 lat bada\u0144, \u017ce u os\u00f3b mieszkaj\u0105cych z kotem ryzyko martwicy serca zwi\u0105zanego z niedokrwieniem, czyli zawa\u0142u, jest o 30 procent mniejsze w stosunku do os\u00f3b mieszkaj\u0105cych bez \u017cadnego zwierz\u0119cia.<\/p>\n
Statystyki m\u00f3wi\u0105 o mo\u017cliwo\u015bci wp\u0142ywu kota na wyd\u0142u\u017cenie \u017cycia nawet o 30% \u2013 ze wzgl\u0119du na zmniejszenie ryzyka wyst\u0105pienia udaru lub zawa\u0142u. Je\u015bli pytasz, czy warto mie\u0107 kota w domu \u2013 odpowied\u017a zawsze b\u0119dzie jedna \u2013 tak. Szczeg\u00f3lnie przy dodatkowych zaburzeniach emocjonalnych, stanach l\u0119kowych czy depresji.<\/p>\n
Futrzaki stymuluj\u0105 nas r\u00f3wnie\u017c do wi\u0119kszej aktywno\u015bci fizycznej oraz wp\u0142ywaj\u0105 pozytywnie na jako\u015b\u0107 i d\u0142ugo\u015b\u0107 snu. Nic dziwnego zatem, \u017ce w\u0142a\u015bciciele kot\u00f3w rzadziej miewaj\u0105 udary, a ryzyko zawa\u0142u serca jest o 40% mniejsze ni\u017c u os\u00f3b, kt\u00f3re takiego zwierzaka nie posiadaj\u0105.<\/p>\n
Wywo\u0142uje empati\u0119, poczucie obowi\u0105zku wobec innej istoty, delikatno\u015b\u0107, subtelno\u015b\u0107. Koty mo\u017ce nawet bardziej si\u0119 do tego nadaj\u0105 ni\u017c psy, bo s\u0105 istotami cichymi, lubi\u0105cymi spok\u00f3j, lubi\u0105cymi, kiedy wszystko dzieje si\u0119 bardzo powoli, bez gwa\u0142townych zachowa\u0144. Na pewno obecno\u015b\u0107 kota jest bardzo mocno wyciszaj\u0105ca.<\/p>\n
Zalety zdrowotne z posiadania kota Naukowcy z Uniwersytetu w Minnesocie udowodnili na podstawie prowadzonych przez 10 lat bada\u0144, \u017ce u os\u00f3b mieszkaj\u0105cych z kotem ryzyko martwicy serca zwi\u0105zanego z niedokrwieniem, czyli zawa\u0142u, jest o 30 procent mniejsze w stosunku do os\u00f3b mieszkaj\u0105cych bez \u017cadnego zwierz\u0119cia.<\/p>\n
Warto mie\u0107 od\u0142o\u017con\u0105 sum\u0119 na takie wydatki! Zatem miesi\u0119cznie na utrzymanie jednego kota zap\u0142acimy zwykle od oko\u0142o 30 do 150 z\u0142otych w zale\u017cno\u015bci od naszych zakup\u00f3w i aktualnych potrzeb zwierzaka.<\/p>\n
Optymalny moment na przeprowadzk\u0119 do nowego domu nast\u0119puje oko\u0142o 8 \u2013 12 tygodnia \u017cycia futrzak\u00f3w. Kocica przestaje wtedy karmi\u0107 swoich podopiecznych, wi\u0119c rodzinne wi\u0119zy ulegaj\u0105 stopniowemu rozlu\u017anieniu.<\/p>\n
Je\u015bli zastanawiasz si\u0119 nad tym, czy kot pomaga w depresji, mamy dla Ciebie doskona\u0142e wie\u015bci: badania sugeruj\u0105, \u017ce opieka nad kotem mo\u017ce pom\u00f3c osobom cierpi\u0105cym na depresj\u0119. Interakcja z kotem wywo\u0142uje reakcje w organizmie, kt\u00f3re wp\u0142ywaj\u0105 na nasz nastr\u00f3j i pomagaj\u0105 \u0142agodzi\u0107 symptomy tej choroby.<\/p>\n
Poniewa\u017c obecno\u015b\u0107 kota oddzia\u0142uje pozytywnie na poziom stresu, redukuje ona tak\u017ce odpowiednio ryzyko wyst\u0105pienia choroby. Wed\u0142ug bada\u0144 w domostwach, w kt\u00f3rych mieszka kot, odnotowuje o 30% mniej przypadk\u00f3w zawa\u0142\u00f3w serca.<\/p>\n
Sporo mruczk\u00f3w wbrew swoim pierwotnym instynktom wcale nie czuje si\u0119 dobrze na nieznanym terenie, z dala od ukochanej kanapy. Dlatego nie ma konieczno\u015bci wyprowadzania kot\u00f3w na spacer \u2013 kot to nie pies i je\u015bli nie czuje si\u0119 komfortowo w takiej sytuacji, lepiej odpu\u015bci\u0107 ni\u017c fundowa\u0107 mu dodatkowy stres.<\/p>\n
Najcz\u0119\u015bciej s\u0105 to miejsca, gdzie kotu jest ciep\u0142o \u2013 uwielbiaj\u0105 drzemki w blasku s\u0142o\u0144ca na parapecie, przy grzejniku oraz na ciep\u0142ych kolanach i brzuchu w\u0142a\u015bciciela. Je\u017celi Tw\u00f3j kot uwielbia spa\u0107 w cieple, to idealnie sprawdzi si\u0119 legowisko do zamontowania na kaloryferze. Wiele o kocie m\u00f3wi r\u00f3wnie\u017c pozycja w jakiej \u015bpi.<\/p>\n
Kontakt z kotem i g\u0142askanie go, obni\u017ca te\u017c ci\u015bnienie t\u0119tnicze krwi, normalizuje i pog\u0142\u0119bia oddychanie. W\u0142a\u015bnie dlatego kot pomaga leczy\u0107 nerwice i depresje, gdy\u017c wprawia umys\u0142 w stan b\u0142ogiego relaksu. Olbrzymi\u0105 korzy\u015bci\u0105 dla opiekun\u00f3w kot\u00f3w, jest to, \u017ce kot \u201e\u015bci\u0105ga na siebie\u201d szkodliwe dla cz\u0142owieka promieniowanie.<\/p>\n
Lepszy kot czy kotka? W przypadku wykastrowanych zwierz\u0105t p\u0142e\u0107 nie ma znaczenia, chyba, \u017ce zale\u017cy nam na posiadaniu dorodnego zwierzaka \u2013 w\u00f3wczas lepszym wyborem b\u0119dzie kocur. Osoby z alergiami powinny za\u015b wybra\u0107 kotk\u0119.<\/p>\n
Kot \u0142atwo dostosowuje si\u0119 do \u017cycia w ka\u017cdej, nawet niedu\u017cej przestrzeni, nie wymaga wyprowadzania na dw\u00f3r, a je\u015bli zadbamy o zostawienie mu posi\u0142ku i odpowiedniej ilo\u015bci \u015bwie\u017cej wody, jest w stanie spokojnie sp\u0119dzi\u0107 czas samotnie do naszego powrotu do domu, najcz\u0119\u015bciej ten okres przesypiaj\u0105c.<\/p>\n
Koty by\u0142y pierwotnie samotnymi \u0142owcami, ale nauczy\u0142y si\u0119 \u017cy\u0107 w grupach pod wp\u0142ywem spo\u0142eczno\u015bci ludzkiej i urbanizacji. Dlatego te\u017c wiele kot\u00f3w jest bardzo towarzyskich i potrzebuje cz\u0142owieka oraz interakcji z innymi lud\u017ami i zwierz\u0119tami. Za swoimi ludzkimi cz\u0142onkami stada koty te\u017c t\u0119skni\u0105.<\/p>\n
Badacze z Uniwersytetu Stanowego w Oregonie przeprowadzili badanie, kt\u00f3re wykaza\u0142o, \u017ce koty przywi\u0105zuj\u0105 si\u0119 do swoich w\u0142a\u015bcicieli podobnie jak psy oraz w spos\u00f3b zbli\u017cony do tego, w jaki dzieci przywi\u0105zuj\u0105 si\u0119 do swoich opiekun\u00f3w.<\/p>\n
Kot \u0142atwo dostosowuje si\u0119 do \u017cycia w ka\u017cdej, nawet niedu\u017cej przestrzeni, nie wymaga wyprowadzania na dw\u00f3r, a je\u015bli zadbamy o zostawienie mu posi\u0142ku i odpowiedniej ilo\u015bci \u015bwie\u017cej wody, jest w stanie spokojnie sp\u0119dzi\u0107 czas samotnie do naszego powrotu do domu, najcz\u0119\u015bciej ten okres przesypiaj\u0105c.<\/p>\n
Lepszy kot czy kotka? W przypadku wykastrowanych zwierz\u0105t p\u0142e\u0107 nie ma znaczenia, chyba, \u017ce zale\u017cy nam na posiadaniu dorodnego zwierzaka \u2013 w\u00f3wczas lepszym wyborem b\u0119dzie kocur. Osoby z alergiami powinny za\u015b wybra\u0107 kotk\u0119.<\/p>\n
Zastanawiasz si\u0119, co robi kot sam w domu? Pewnie nie zaskoczy Ci\u0119 fakt, \u017ce g\u0142\u00f3wnie \u015bpi. Je\u015bli jednak b\u0119dzie on pozostawa\u0142 sam przez d\u0142u\u017cszy czas, warto zapewni\u0107 mu jak\u0105\u015b rozrywk\u0119, kt\u00f3ra pozwoli mu roz\u0142adowa\u0107 energi\u0119 i prze\u0142ama\u0107 monotoni\u0119.<\/p>\n
Statystyki m\u00f3wi\u0105 o mo\u017cliwo\u015bci wp\u0142ywu kota na wyd\u0142u\u017cenie \u017cycia nawet o 30% \u2013 ze wzgl\u0119du na zmniejszenie ryzyka wyst\u0105pienia udaru lub zawa\u0142u. Je\u015bli pytasz, czy warto mie\u0107 kota w domu \u2013 odpowied\u017a zawsze b\u0119dzie jedna \u2013 tak. Szczeg\u00f3lnie przy dodatkowych zaburzeniach emocjonalnych, stanach l\u0119kowych czy depresji.<\/p>\n
Futrzaki stymuluj\u0105 nas r\u00f3wnie\u017c do wi\u0119kszej aktywno\u015bci fizycznej oraz wp\u0142ywaj\u0105 pozytywnie na jako\u015b\u0107 i d\u0142ugo\u015b\u0107 snu. Nic dziwnego zatem, \u017ce w\u0142a\u015bciciele kot\u00f3w rzadziej miewaj\u0105 udary, a ryzyko zawa\u0142u serca jest o 40% mniejsze ni\u017c u os\u00f3b, kt\u00f3re takiego zwierzaka nie posiadaj\u0105.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Posiadanie kota = redukcja stresu Plusy posiadania kota s\u0105 pod tym k\u0105tem nieocenione. Udowodniono, \u017ce kontakt ze zwierz\u0119ciem pozwala zredukowa\u0107 stres, \u0142agodzi wahania nastroj\u00f3w, odpr\u0119\u017ca i uspokaja. Aby osi\u0105gn\u0105\u0107 stan r\u00f3wnowagi emocjonalnej, warto dotyka\u0107 kota (czu\u0107 jego ciep\u0142o), g\u0142aska\u0107 go oraz s\u0142ucha\u0107 jego mruczenia. Czy op\u0142aca si\u0119 mie\u0107 kota w domu? Statystyki m\u00f3wi\u0105 o mo\u017cliwo\u015bci […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":360,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","footnotes":""},"categories":[10],"tags":[],"class_list":["post-361","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-opieka-nad-kotem"],"yoast_head":"